• منوي اصلي
صفحه نخست
خبرها
فروشگاه
مقالات
لينكستان
گالري تصاوير
راهنماي درج آگهي
ارتباط با ما
  • تعرفه آگهي
ويژه هرستاره 20000 ريال
ويژ متني 20000 ريال
پيام متحرك بالاي صفحه
  • جستجو

گروه
پربازديد ترين

ميزان كالري مورد نياز بدن

آيا تا به حال در مورد غذايي که در طول روز مصرف مي کنيد، فکر کرده ايد؟ متاسفانه بسياري از افراد کالري، به اندازه نياز بدن را مصرف نمي کنند.
2447

همه چيز در مورد عادل فردوسي پور

تنها پسر فوتبالي آقاي فردوسي پور
2373

نکاتي چند در مورد نگهداري گل هاي آپارتماني

از قديم گفته اند « عقل سالم در بدن سالم » است. در اين جمله منظور از عقل همان روان ، و روحيه سالم و سرحال داشتن و پر انرژي بودن است.
2350

مطالبی در مورد کوروش کبیر که این مطالب را به علت دلایلی در هیچ کتابی پیدا نمیشه

مطالبی در مورد کوروش کبیر که این مطالب را به علت دلایلی در هیچ کتابی پیدا نمیشه
1658

بهترین سایت برای دانلود گل های تیم مورد علاقه شما

1388
عنوان امتياز بازديد

همه چیز در مورد آفتاب گرفتن

تابستان، فصل دریا رفتن و آفتاب گرفتن در سواحل زیبا ی شمالی کشور است
5

چند نکته در مورد برنزه کردن پوست

برنزه شدن این روزها خیلی طرفدار پیدا کرده و خیلی از خانم‌ها دیگر به یک روز دو روز برنزه کردن خودشان راضی نمی‌شوند
4

از هر۱۰ بارداری در جهان، یک مورد به زایمان زودرس منتهی می‌شود

سازمان جهانی بهداشت در گزارش جدیدی اعلام کرد: از هر ۱۰ بارداری از کل بارداری‌های سراسر جهان، یک مورد به زایمان زودرس و پیش از موعد منتهی می‌شود.
11

خواستگار کينه جو برادر و نامزد دختر مورد علاقه اش را کشت

خواستگار کينه جو وقتي فهميد دختر مورد علاقه اش به زودي به عقد پسرخاله خود درخواهد آمد، سناريويي خونين را طراحي کرد و برادر و نامزد دختر را به قتل رساند.
71

31 مورد از 40 بلای طبیعی شناخته شده در ایران اتفاق افتاده است

رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر کشور گفت: تاکنون بیش از 40 مورد بلای طبیعی در جهان شناخته شده است که از این تعداد 31 مورد در سالیان اخیر در کشور ایران رخ داده است.
6

تحقيقات جالب درمورد تاثيرات «الله» بر انسان

يك پژوهشگر هلندى غيرمسلمان اخيراً تحقيقى در دانشگاه آمستردام انجام داده و به اين نتيجه رسيده كه ذكر كلمه جلاله الله و تكرار آن، موجب آرامش روحى مى شود و استرس و نگرانى را از بدن انسان دور مى كند
21

نكاتي در مورد

زماني‌که يک دندان و يا چند دندان در بخش ويژه‌ايي از فک در اثر سرما يا گرما و لمس (مثل مسواک زدن و يا ناخن کشيدن) درد مي‌گيرند و يا اصطلاحاً تير مي‌کشند،
6

دانستني هايي در مورد سكته مغزي

سکته مغزی یک فوریت پزشکی است که در صورت عدم تشخیص و درمان فوری می‌‌تواند باعث آسیب دائمی عصبی، ایجاد عوارض و مرگ شود.
11

مطالبي در مورد هورمون مزاح ...

اگر بگوييم محققان به تازگي كشف كرده‌اند كه مردان بيشتراززنان اهل شوخي هستند، باورتان مي‌شود؟
34

باورهای غلط در مورد بدنسازی

امروزه استفاده از ورزش بدنسازی برای تناسب اندام در اکثر مناطق دنیا رو به افزایش است
6

نکاتی که در مورد پاپ كورن نمي‌دانيد

فيبر بالا، چربي كم و روح كوچك هر دانه؛ این‌ها از خواص ذرت هستند.
34

نكاتي در مورد حفظ رژيم غذايي

بسياري از رژيم‏هاي معجزه آسايي که هر روزه معرفي مي‏شوند هيچ گاه نمي توانند تاثيرات پايداري را در امر لاغري، بر روي فرد ايجاد کنند
26

توصيه‌هاي پزشكي درمورد كاهش وزن

دائماً در حال کنترل رژیم غذایی خود هستید اما به محض آنکه کمی سهل انگاری می کنید، به سرعت وزن از دست داده شده، جایگزین می شود
29

يکي از اين متهمان هفت سال قبل دوست خود را و ديگري پنج سال پيش پدر دختر مورد علاق

سال ها پس از وقوع دو جنايت خونين در تهران و در حالي که تاکنون تلاش ها براي دستگيري متهمان راه به جايي نبرده است، به دست آمدن سرنخ هايي از متهمان باعث شد پليس در يک قدمي آنان قرار بگيرد.
21

6 مورد از بزرگترین اشتباهات مراقبت از پوست

داشتن پوستی عالی نیازمند مصرف کرمی معجزه گر ساخته شده از گیاهان کمیاب دریایی مدارشمالگان نیست
23

نكاتي در مورد استفاده از عطر و ادكلن

عطر آميزه اي از روغنهاي اساسي، تركيبات معطر، ثابت كننده و الكل مي باشد.
7

شخصیت شما در موسیقی مورد علاقه تان نهفته است!

محققان دانشگاه کمبریج بر اساس مطالعات جدیدی اعلام کردند شخصیت افراد مختلف را می توان با بررسی موسیقی مورد علاقه این اشخاص به راحتی تعیین کرد.
11

نکاتی در مورد سلامت دندانها

دندان در فعالیت هایی نظیر صحبت کردن، جویدن و لبخند زدن نقش دارد. حفظ سلامت دندان ضامن سلامتی افراد خواهد بود
6

باورهای نادرست در مورد آجیل

بعضی‌ها خیال می‌کنند آجیل ارزش غذایی ندارد و به قول معروف، شکم‌پرکن است
15

باور غلط در مورد تخم مرغ

تخم مرغ یکی از آن مواد غذایی است که بحث و جدل‌های فراوانی در مورد میزان مصرف آن وجود دارد
19

جواني دختر مورد علاقه اش را مقابل چشمان نامزدش ربود

جوان عاشق پيشه وقتي فهميد دختر مورد علاقه اش خيال ازدواج با او را ندارد وي را ربود.
33

كالري مورد نياز خود را قبل از ورزش محاسبه كنيد

اگر جزو كساني هستيد كه به صورت حرفه‌اي ورزش مي‌كنيد، بايد به ياد داشته باشيد كه تغذيه كافي، شرط سلامتي و تناسب اندام است.
130

تولید تمام رادیوداروهای مورد نیاز در کشور

معاون غذا و داروی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به همکاری این معاونت با سازمان انرژی اتمی ایران در تولید رادیوداروها گفت: ایران در زمینه تولید رادیوداروهای مورد نیاز خود به خودکفایی رسیده و نیازی به واردات در این زمینه ندارد.
60

دیگر نمی‌خواهم در مورد اتفاقات گذشته حرف بزنم

سرمربی تیم فوتبال استقلال با بیان اینکه دیگر نمی خواهد در مورد اتفاقاتی که طی هفته های گذشته رخ داده صحبت کند، گفت: امیدوارم این پیروزی در دیدارهای آینده هم ادامه داشته باشد و بتوانیم به صدر جدول برسیم.
50

دخالت‌هاي بي‌مورد ممنوع

مردان جوان بايد بدانند جايگاه پدر و مادر و همسرشان را به گونه اي حفظ كنند كه هيچكدام دلخور نشوند
55

نكاتي درمورد مشاوره‌هاي زناشويي

اخيرا از گوشه و كنار جامعه اخباري به گوش مي‌رسد كه در مورد خطرات احتمالي گرفتن كمك‌هاي تخصصي در زندگي‌هاي زناشويي هشدار مي‌دهد.
24

دختر جوان با تباني يك دفتردار با پسر مورد علاقه‌اش ازدواج كرد

دختر جواني در مجتمع قضايي خانواده مدعي شد: بعد از مخالفت خانواده‌ام براي ازدواج با پسر مورد علاقه‌ام، بعد از تباني با يك دفتردار، ازدواج كرديم.
51

موادغذايي مورد نياز مغز

لسيتين (Lecithin): يك نوع چربي است، اين ماده سبب انتقال امواج عصبي مغز از يك سلول به سلول ديگر مي‌گردد.
89

توضيحات بيشتر در مورد نحوه تعيين وزن ايده‌آل و تعيين استخوانبندي

تا اين اواخر ملاك سنجش وزن دلخواه و ايده‌آل را با استفاده از جداول شركت هاي بيمه عمر آمريكايي تعيين مي‌كردند،
128

20 نکته در مورد آب

بدن بدون آب درست عمل نمي ‌كند و به طور مؤثر به سوخت و سوز چربي‌ها نمي ‌پردازد.
26

موها و ناخن های شما چه چیزهایی را در مورد شما افشا می کنند.

پینه بستن دستان و پوست خشک شما یکی از دلایلش نیز تغذیه نامناسبتون می تونه باشه.
20

میزان نرمش و فعالیت بدنی مورد نیاز هر فرد

از دیرباز درباره ضرورت فعالیت بدنی و فواید آن صحبت بسیار شده است
27

چگونه می توان کلسیم مورد نیاز بدن را تأمین کرد

یکی از فراوانترین عناصر معدنی که در بدن یافت می شود کلسیم است که نقش بسیـار مهم و حیاتی در سلامت استخوانها ایفا می کند. کلسیم به سلولها امکان تقسیم شدن می دهد
17

آنچه باید در مورد آنفلوآنزای خوکی بدانیم

آنفلوآنزای خوکی یک بیماری تنفسی به شدت مسری است که غالبأ خوک ها را مبتلا می کند.
14

یافته های جدید دانشمندان درمورد نحوه تاثیر درد در کاهش تمرکز حواس

پژوهشگران با انجام اسکن مغزی دریافته‌اند درد با تحریک ناحیه‌ای از مغز به نام LOC,قدرت تمرکز حواس شخص را از بین می‌برد
18

نكاتی در مورد مودم های V.۹۲

شركت های بزرگ مخصوصاً شركت هایی كه در زمینه ساخت تجهیزات كامپیوتری فعالیت می كنند، استراتژی بلندمدت خود را بر برنامه هایی كه چند سال آینده را مدنظر دارد منظور می كنند
17

همه چیز در مورد بیماری سل

با وجود شناخت داروهای مؤثر بر علیه سل، این بیماری هنوز یکی از بزرگترین معضلات بهداشتی جهان است. از هر سه نفر جمعیت جهان یک نفر به باسیل سل آلوده بوده و در هر ثانیه یک نفر به باسیل سل آلوده می شود.
136

بیشتر در مورد LCDها بدانیم

كریستال مایع را یك گیاه شناس اتریشی در سال ۱۸۸۸ برای اولین بار در حین ذوب جامدی از مشتقات آلی كشف كرد .
34

آهن مورد نیاز بدن

کم خونی به طور وسیع به عنوان یک مشکل مهم بهداشتی مخصوصا در کشورهای در حال توسعه به شمار می آید در بسیاری از این کشورها نسبت عظیمی از جمعیت به آن مبتلا می باشند.
37

بررسی موردی وضعیت تغذیه

این یک مطالعه موردی بررسی وضعیت تغذیه خانم 26 ساله است
22

پسر جوان بعد از کشتن پدر دختر و زخمي کردن يک عابر و دختر موردعلاقه اش خودکشي کرد

خواستگار کينه جو وقتي فهميد در رقابت عشقي شکست خورده است دست به اسلحه برد و خون به پا کرد
161

مواد معدني ضروري مورد نياز بدن (خوراك درماني)

كلسيم، فوائد: براي نگهداري و سلامت استخوان‌ها و دندانها ضروري است، ضربان قلب را منظم كرده و در برطرف كردن بيخوابي موثر است، همچنين به سوخت و ساز بدن كمك مي‌كند.
152

نسخه اي براي زندگي بهتر: چه كنيم تا مورد توجه و علاقه اطرافيان قرار گيريم؟

اگر با خودمان صادق باشيم بايد اذعان كنيم كه: همه دوست داريم مورد محبت و علاقه اطرافيان باشيم.
43

فایلهای مورد استفاده در سیستم عاملهای شرکت مایکرو سافت/ مزایای NTFS

فایلهای مورد استفاده در سیستم عاملهای شرکت مایکرو سافت/ مزایای NTFS
37

بهترين روش براي فهميدن غذاي مورد علاقة شوهرتان ...

از زمان بسيار قديم، هميشه عمده ترين مشكل زن ها اين بود كه نمي دانستند كه غذاي مورد علاقة شوهرشان چيست
25

يك حقيقت ساده در مورد ازدواج...

هر كدام از ما خوشحالي را در يك چيز مي بينيم. من مطمئنم كه هيچ كدام از شماها نمي دانيد خوشحالي واقعي چيست!
29

نکاتی در مورد کمر

نکاتی در مورد کمر
265

چند نكته در مورد رب گوجه فرنگي

1- متاسفانه بسياري از خانمها بعد از خرد كردن گوجه براي درست كردن رب، آب سفيد آن را دور مي ريزند، تا رب آنها قرمزتر شود.
44

چند نكته مفید در مورد روغن

1ـ برای بررسی اینكه آیا روغن مانده در ماهیتابه هنوز قابل استفاده است یا نه، یك تكه نان سفید داخل روغن بیندازید،
36

چند نكته در مورد ظروفي از جنس روي:

1- بعد از خريدن ظروف رويي ، قبل از استفاده ، مي توانيد داخل ظرف را آب بريزيد
32

در مورد سنگ کلیه بیشتر بدانیم

سنگهای ادراری قدمتی 7000 ساله دارند که از دوران حیات اولیه تا زندگی مدرن امروزی بشر از بیماریهای ناشی از سنگ رنج می برده است
57

نکاتی مهم در مورد بهداشت خواب

1- تنها هنگامی به بستر بروید که خوابتان گرفته باشد.
23

نکاتی در مورد تنقلات کودکان

تنقلات و مواد غذایی مورد مصرف در کودکان را هرگز از دوره گردها و خارج از فروشگاه ها خریداری نکنید.
19

نکاتی درمورد برنامه ورزشی سالم و کم خطر

واقعیت این است که شاید در جامعه ما به اندازه کافی در مورد مزایای ورزش در دوران حاملگی (به شرطی که متعادل بوده و شما را در خطر لیز خوردن یا افتادن قرار ندهد) صحبت نشده است
26

چند توصیه در مورد استفاده از رنگ‌مو

۱/ رنگ‌مو را روی پوست سر نمالید. اگر رنگ‌مو روی پوست پخش شد، برای تمیز کردن آن از پودر بچه استفاده کنید.
32

مطالبی در مورد مو و علل ریزش آن

روزانه بیش از ۱۰۰ تا ۱۵۰ تار مو را تحت عنوان ریزش مو مطرح می کنند
23

رفتارهای “مردانه”مورد پسند خانمها

خیلی سخت است که بتوان بر طبق خصوصیات اخلاقی که جنس مخالف آنها را میپسندد رفتار کرد
43

نكاتی در مورد نماز شب

نماز شب مثل همه نمازها، باید با طهارت شرعی باشه یعنی مثلا وضو داشته باشه و بدن و لباسش پاک باشه.
207

نکات کلیدی در مورد افزایش وزن

از چربی ها دوری کنید! اگر چه هدف شما افزایش وزن است، ولی نباید بیش از حد چربی مصرف کنید
40

نکاتی در مورد حفظ رژیم غذایی

استفاده از انواع و اقسام مختلف غذاها فواید بسیار زیادی را در بر دارد.
176
  •   1    |   2
  •   IP زمان
    از : 66.249.71.149 سه شنبه 20 بهمن 1388
    19:18:0
    به : اخبار / فيلم وتئاتر / همه چيز در مورد سريال پزشك دهک...
    از : 66.249.71.149 سه شنبه 20 بهمن 1388
    19:12:0
    به : پيروزي و موفقيت / گوناگون / نکاتي بسيار زيبا در مورد زندگي
    از : 66.249.71.149 سه شنبه 20 بهمن 1388
    18:55:0
    به : سلامتي و بهداشت / سرطان / چند سوءتفاهم در مورد سرطان سين...
    از : 66.249.71.149 سه شنبه 20 بهمن 1388
    18:45:0
    به : سلامتي و بهداشت / رژيم غذايي / ميزان كالري مورد نياز بدن
    از : 66.249.71.149 دوشنبه 19 بهمن 1388
    3:46:0
    به : خانه داري / آشپزي / نکاتي در مورد تهيه ي انواع سال...