صفحه نخست
ورود
عضويت
جستجو
آگهي جديد شما
پنل پيام كوتاه
تماس باما
كامپيوتر
آموزش
املاك
اتومبيل
لوازم
خدمات
بازار كار
صنعت
ارتباط
شخصي
صفحه اصلی
اضافه کردن به علاقمندی ها
چاپ محتوای این صفحه
راهنمای
ذخیره محتوای صفحه
بستن پنجره جاری
منوي اصلي
صفحه نخست
خبرها
فروشگاه
مقالات
لينكستان
گالري تصاوير
راهنماي درج آگهي
ارتباط با ما
تعرفه آگهي
ويژه هرستاره 20000 ريال
ويژ متني 20000 ريال
پيام متحرك بالاي صفحه
جستجو
گروه
گروه ها
كامپيوتر
آموزش
املاك
اتومبيل
لوازم
شخصي
ارتباط
خدمات
بازار كار
صنعت
صفحه نخست
/ مرتبط هاي اين مطلب
عنوان
امتياز
بازديد
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
ابتلا به آرتروز با چهار زانو نشستن
به گفته رييس هفدهمين كنگره جراحان اورتوپدي ايران ابتلا به بيماري آرتروز در جامعه رو به افزايش است كه علت اصلي آن عادات ناصحيح زندگي مردم از جمله نحوه نشستن، زيادبالارفتن از پلهها و شيوع چاقي و اضافهوزن است.
20
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
مشکل قوز کمرودرد موقع صاف نشستن
مهره های پشتی به طور طبیعی دارای یک انحنا می باشد و قوز وقتی مطرح می شود که این انحنا بیش از حد طبیعی باشد
6
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
هنگام نشستن روی صندلی پاها را روی هم بیندازید.
روي هم انداختن پاها در هنگام نشستن روي صندلي، کمر را در وضعيت مناسبتري قرار مي دهد.
4
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
شستن دستها بهترين راه براي حفظ سلامتي است
در يك پژوهش جديد تاكيد شد كه شست و شوي تميز دستها بعد از بازي و قبل از خوردن غذا يا هر ميان وعده و خوراكي ديگر بهترين راه براي حفظ سلامتي است.
5
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
موها را هنگام
شستن
بيش ازحد ماساژ ندهيد
رئيس مركز تحقيقات پوست و سالك اظهار كرد: همان گونه كه نظافت موها نقش اساسي در سلامت جسمي و روحي هر فرد دارد و بيتوجهي به آن باعث بروز بيماريهايي چون عفونتها و انگل و حتي بيماريهاي روحي ميشود.
54
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
شستن دست می تواند جان میلیون ها نفر را نجات دهد
بیش از ۱۲۰ میلیون کودک در ۷۰ کشور در پنج قاره جهان در نخستین روز برنامه جهانی «شستشوی دست» سازمان ملل متحد شرکت خواهند کرد.
13
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
اصلاح روشهای غلط نشستن
یكی از ره آوردهای دنیای صنعتی امروز كه به نوعی تمام افراد جامعه را با خود درگیر كرده، كمتحركی و پشت میزنشینی است.
21
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
سنتي نشستن ، عامل ايجاد آرتروز زانو
استئو آرتريت يا آرتروز زانو يكي از موارد شايع آسيبها در افراد كهنسال در جوامع مختلف است.
30
خانه داري
/
گوناگون
روشی برای
شستن
بشقاب ها
قبل از این كه شروع به
شستن
بشقاب ها كنید، آنها را درون ظرف بزرگتری كه پر از آب كرده اید ، قرار دهید .
31
خانه داري
/
گوناگون
شستن فلاسك چای
ابتدا تفاله های چای را از فلاسك خالی كنید،
23
خانه داري
/
گوناگون
شستن ظروف
هنگام
شستن
ظروف، چند قاشق غذاخوري سركه داخل آب بريزيد،
16
خانه داري
/
گوناگون
نرم شدن دستها در حين
شستن
ظروف
وقتي از مايع ظرفشويي استفاده ميکنيد دستهاي شما خشک و زبر ميشود
34
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
از
شستن
بیش از حد ناحیه جوش زده خودداری کنید
بسیاری از کسانی که از جوشهای پوستی رنج می برند،
شستن
زیاد ناحیه جوش زده را خوب و مفید تلقی کرده و برای درمان قطعی این عارضه، مدام دوش می گیرند و انواع اقسام صابونها را امتحان می کنند.
25
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
خشکی پوست بعد از
شستن
با صابون
خشکی پوست به دلایل مختلفی با توجه به سن ،جنس،فصل وسایر عوامل ایجاد میگرددکه برای کاهش این علایم میتوانید :
76
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
از
شستن
بیش از حد ناحیه جوش زده خودداری کنید
بسیاری از کسانی که از جوشهای پوستی رنج می برند،
شستن
زیاد ناحیه جوش زده را خوب و مفید تلقی کرده و برای درمان قطعی این عارضه، مدام دوش می گیرند
25
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
خشکی پوست بعد از
شستن
با صابون
خشکی پوست به دلایل مختلفی با توجه به سن ،جنس،فصل وسایر عوامل ایجاد میگرددکه برای کاهش این علایم میتوانید :
38
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
بهترین روش برای نشستن
صاف نشستن روشی است که والدین همواره به کودکان متذکر می شوند و سالهاست که این مدل نشستن، بر مبنای این تئوری که قرار گیری بالاتنه در هر حالتی به جز 90 درجه، فشار کاذب به کمر وارد می کند، توصیه گردیده است
53
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
نشستن و ایستادن صحیح در کمردرد
كمردردهای حاد، شدید و ناگهانی، معمولا با گذشت زمان و درمان مناسب، برطرف میشوند.
28
سلامتي و بهداشت
/
كودكان
عادتهاي غلط نشستن مهمترين عامل پوكي استخوان دركودكان است
به گفته يك روماتولوژيست، نشستن بر زمين و برخي عادتهاي ناشي از فرهنگ خاص ايرانيان، شيوع پوكي استخوان را افزايش داده است كه پيشگيري از اين بيماري بايد از دوران كودكي آغاز شود.
30
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
در
شستن
دستهايتان دقت كنيد
هر فرد بدرستي ميداند كه چگونه بايد دستهايش را بشويد؛ آب گرم، مقداري صابون يا مايع دستشويي، ماليدن دستها به شكل محكم و كامل به يكديگر و در نهايت خشك كردن كامل دستها.
32
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
بهترین روش برای نشستن
صاف نشستن روشی است که والدین همواره به کودکان متذکر می شوند و سالهاست که این مدل نشستن، بر مبنای این تئوری که قرار گیری بالاتنه در هر حالتی به جز 90 درجه، فشار کاذب به کمر وارد می کند، توصیه گردیده است.
38
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
استفاده از ماسک و
شستن
دستها دو روش موثر در پیشگیری از شیوع آنفلوآنزا
پژوهشگران دانشگاه میشیگان تاکید کردند: استفاده از ماسک صورت و شست و شوی دستها با مواد پاک کننده محتوی الکل بهداشتی میتواند تا ۵۰ درصد از شیوع ویروس آنفلوآنزا جلوگیری کند.
25
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
شستن صورت با آب سرد سبب شفافیت صورت میشود.
کارشناسان زیبایی میگویند که اگر میخواهید به شکل طبیعی صورتی شفاف و براق داشته باشید، هر روز صورتتان را با آب سرد بشویید.
49
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
شستن دست جانتان را نجات ميدهد
هر کلاس درس در یک مدرسه ابتدایی در داکار، پایتخت سنگال، به ابزارهای بالقوه نجاتبخش زندگی مجهز میشود: یک لگن دستشویی و یک قالب صابون.
37
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
ظرف
شستن
با دستهاي خشك
شستشوي ظرفها يكي از كارهاي روزمره است كه همه خانوادهها با آن سر و كار دارند و بالطبع مايع ظرفشويي يكي از اقلام پر مصرف در خانه بهشمار ميآيد.
30
سلامتي و بهداشت
/
کودکان و نوجوانان
شستن لباس نوزاد
همیشه لازم نیست که لباسهای نوزاد کمسن را با ماده پاککنندهای بشویید که به طور خاص برای نوزادان ساخته شده باشد
52
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
شستن دست مهم است
بارها و بارها از والدینتان و دیگران شنیدهاید: "دستهايتان را بشویید."
48
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
تاکید پزشکان بر درست نشستن
پزشکان تاکید کردند: با دقت در روش نشستن می توان از انحراف ستون مهره ها و خم شدن پشت جلوگیری كرد.
151
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
شیوه صحیح نشستن پشت میز
متخصصان می گویند: بر خلاف تصور ما درست نشستن، مترادف با سیخ نشستن نیست.
109
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
با
شستن
دست از بيماري جلوگيري كنيد!
ابتلا به بيماريها تقريبا غيرقابل اجتناب است و مردم هر از گاهي به بيماريهاي مختلف دچار ميشود
90
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
اهمیت
شستن
دستها
جام جم آنلاين: آيا زمل وايز (Semmelweise) را مي شناسيد؟ به احتمال زياد پاسختان منفي است.
145
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
نحوه صحیح ایستادن و نشستن و ...
هنگامي كه در مورد سلامتي صــحبت بـه ميـان مـي آيـدبي تـرديد وضــعيت صحيـح قرارگـيـري بـدن شـمـا هـنـگام فعاليتهاي گوناگون در راس فهرست عوامل مهم سلامتي قـرار خـواهند گـرفـت
63
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
نشستن زياد در هواپيما و افزايش احتمال لخته شدن خون
جام جم آنلاين: پزشكان گفتند خون مسافراني كه مدت زمان زيادي در هواپيما مي نشينند بيش از همه لخته مي شود.
30
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
راست نشستن سبب بروز کمردرد میشود
مستقیم نشستن بر روی صندلی برای کارمندان، که بیشتر اوقات خود را در حالت نشسته به سر میبرند، کمردردهای مزمن را سبب میشود.
56
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
درمورد تلفن و
شستن
آنها
تلفن وسيله اي است هميشه مورد استفاده تمام افراد خانواده است وحتي مورد استفاده مهمانها نيز مي باشد
34
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
نحوه صحيح نشستن.ايستادن و خوابيدن
هنگامي كه در مورد سلامتي صحبت به ميان مي آيد بي ترديد وضعيت صحيح قرارگيري بدن شما هنگام فعاليتهاي گوناگون در راس فهرست عوامل مهم سلامتي قرار خواهد گرفت
49
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
ايجاد لخته خون به دنبال نشستن هاي طولاني
نشستن هاي طولاني مدت، بخخصوص در محل كار، خطر تشكيل لخته خون را افزايش مي دهد
139
سلامتي و بهداشت
/
تناسب اندام (چاقي و لاغري)
نشستنهاي طولاني مدت و چاقيهاي شكمي
چاقيهاي شكمي نتيجه نشستنهاي طولاني مدت است چون در اين حالت بدن انرژي بيشتري دريافت ميكند.
87
خانه داري
/
آشپزي
شستن آشپزخانه هاي کوچک
اگر آشپزخانه شما كوچك است
87
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
نحوه صحيح ايستادن، نشستن و خوابيدن
هنگامي كه در مورد سلامتي صــحبت بـه ميـان مـي آيـد بي تـرديد وضــعيت صحيـح قرارگـيـري بـدن شـمـا هـنـگام فعاليتهاي گوناگون در راس فهرست عوامل مهم سلامتي قـرار خـواهد گـرفـت زيـرا
34
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
راست نشستن بيش از حد باعث درد در ستون مهره ها و عضلات كمري مي شود
راست نشستن بيش از حد باعث درد در ستون مهره ها و عضلات كمري مي شود. دكتر اكبر شريفيان رييس انجمن طب كار و مدير گروه طب كار دانشگاه علوم پزشكي تهران، با بيان اين كه
46
گالري تصاوير
/
حيوانات و جانوران
خطر نشستن
960
گالري تصاوير
/
تصاوير عجيب
شستن پول و لباس باهم ديگه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
940
گالري تصاوير
/
تصاوير عجيب
اينجا جاي نشستن
600
گالري تصاوير
/
حيوانات و جانوران
اينجا جاي نشستنه آخه
489
آگهي تصويري
روش راه اندازي ارسال SMS از سايت شما
ارسال پيام كوتاه تبليغاتي 80 الي 130 ريال
کارگاه فنی تولیدی رجایی
جالب ترين كليپ ها را يكجا ببنيد
آموزش حرفه ای و تخصصی برنامه Flash +Action Script ...
بزرگترین سایت تبلیغاتی خرید،فروش،اجاره و رهن ملک ب...
تبليغات پيام كوتاه 9 تومان
ثبت دامنه و میزبانی وب با قیمت مناسب
وقت مـلاقـات ویــــزای آمــــریکا __ 09123271966
دستگاه بزرگ كننده وكلفت كننده آلت تناسلي
اسكي فضائي 001 (2 كاره) - تنها با يك فقره چك
فروش پلاترهای چاپ پارچه عرض152(سیستم جوهر لیتری)
ضد يخ وضد جوش وضد زنگ پارچين ( اعطای نمایندگی فعال...
دستگاه بسته بندی وکیوم فرمینگ atc4
انواع دربهای حفاظتی ساختمان