صفحه نخست
ورود
عضويت
جستجو
آگهي جديد شما
پنل پيام كوتاه
تماس باما
كامپيوتر
آموزش
املاك
اتومبيل
لوازم
خدمات
بازار كار
صنعت
ارتباط
شخصي
صفحه اصلی
اضافه کردن به علاقمندی ها
چاپ محتوای این صفحه
راهنمای
ذخیره محتوای صفحه
بستن پنجره جاری
منوي اصلي
صفحه نخست
خبرها
فروشگاه
مقالات
لينكستان
گالري تصاوير
راهنماي درج آگهي
ارتباط با ما
تعرفه آگهي
ويژه هرستاره 20000 ريال
ويژ متني 20000 ريال
پيام متحرك بالاي صفحه
جستجو
گروه
گروه ها
كامپيوتر
آموزش
املاك
اتومبيل
لوازم
شخصي
ارتباط
خدمات
بازار كار
صنعت
صفحه نخست
/ مرتبط هاي اين مطلب
پربازديد ترين
پيروزي و موفقيت
/
گوناگون
ندانستن روش هاي
درست
مطالعه
يک دکتراي علوم تربيتي گفت: بسياري از دانش آموزان روش هاي
درست
مطالعه را ياد نگرفته اند و از همين رو در شب هاي امتحان دچار آشفتگي ذهني مي شوند
1978
خانه داري
/
کباب ها
جوجه کباب درسته در فر
طرز تهيه جوجه كباب درسته در فر
1805
گالري تصاوير
/
اشياء
وقتي يه کار درستي ميکني هيچ کسي يادش نميمونه...وقتي يه کار اشتباه ميکني ..هيچ کسي فراموشش نميکنه
1106
ورود آقايان ممنوع
/
آرزوي خانمها
خانمها: به روابط نادرست خود پایان دهید
آقایون مانند خانم ها قابلیت تشخیص صحیح سیگنال هایی را که از طرف دیگران به سوی آنها فرستاده می شود را ندارند.
532
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
نکاتی برای
درست
کردن غذای ماهی
نکاتی برای
درست
کردن غذای ماهی
362
عنوان
امتياز
بازديد
خانه داري
/
آشپزي
مرغ برشته درسته
ماليدن كره، زير پوست مرغ باعث تردي مرغ مي شود و اضافه كردن سبزيجات، عطر و بوي خاصي به آن ميدهد.
175
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
باورهای نادرست در مورد آجیل
بعضیها خیال میکنند آجیل ارزش غذایی ندارد و به قول معروف، شکمپرکن است
15
اجتماعي
/
مشاوره وروانشناسی
درست حرف زدن را بياموزيم
نتايج تحقيقات و بررسيهاي انجام شده نشان ميدهد كه بيش از 90 درصد اختلافات و مشكلات زناشويي به دليل گفتگو نكردن آن هم به طرز صحيح بروز ميكند.
60
خانه داري
/
دسر ومربا
مربای سيب درسته
سيب را پوست گرفته و قسمت وسط آن را خالي كرده طوريكه چوب آن جدا نشود
15
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
گام به گام تا تندرستي
سلامت جسمي ممكن است پايه زيرين و اوليه دوران جواني باشد كه آغاز ناتوانيهاي دوران پيري را به تعويق مياندازد.
38
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
روغن زیتون و تاثیر آن بر تندرستی
زیتونها (نام علمی: Olea europaea) شامل تقریباً 20 گونه درختان کوچک از خانواده Oleaceae بوده و در جهان کهن از حوزه دریای مدیترانه، شمال آفریقا، جنوب شرقی آسیا، شمال تا جنوب چین، اسکاتلند و شرق استرالیا پراکندگی گستردهای داشته اند
157
سلامتي و بهداشت
/
زنان
باورهای نادرست در بارداری
اگر تا به حال باردار شده باشید، حتما با توصیههای مختلف اطرافیان در زمینه كارهایی كه باید یا نباید انجام دهید، مواجه شدهاید
60
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
با سیب تندرست باشید
افرادی که میخواهند یا مجبورند لاغر شوند، می توانند با استفاده از سیب به هدف خود برسند
15
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
ليموترش را
درست
مصرف كنيد
ليموترش حاوي 46 تا 53 ميلي گرم ويتامين C است اما استفاده از آن در حرارت بالاي غذاي در حال طبخ باعث از بين رفتن خواص ويتامين C موجود در آن ميشود.
16
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
تندرستی بیشتر در تماس با طبیعت
اسفناج گیاهی دو پایه است که گلهای نر و ماده آن روی دو گیاه قرار دارند که گیاهان نر بعد از تولید گرده از بین میروند اما پایه ماده باقی خواهد ماند.
67
خانه داري
/
گوناگون
استفاده ي
درست
از آبميوهگيري
اگر ميوه هسته دارد، ابتدا هستهها را از ميوه خارج کنيد؛ در غير اين صورت هستهها مانع چرخش موتور يا تيغههاي دستگاه ميشوند.
17
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
تندرستي با كاسه و بشقاب
ملامين، چيني، آركوپال، پيركس و بلور. اينها اجزاي لاينفك آشپزخانههاي امروزي هستند
22
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
اينترنت در راه تندرستي
براساس تحقيقات انجام شده، افرادي كه بيشتر روز را پشت رايانههاي خود هستند، ممكن است تمايل داشته باشند وب سايتهايي مرتبط با حفظ تناسب اندام را پيدا كنند و به اين ترتيب به سلامت خود كمك كنند
27
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
علت اصلي دندان قروچه، تکامل رشدي نادرست دندان در فک ميتواند باشد
دندان قروچه فعاليتي است که هنگام خواب اتفاق ميافتد و فرد دندانهاي خود را به هم ميسايد. اين حالتي زيانبار است که علل مختلفي دارد.
11
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
به سوی تندرستی بدوید
ورزش ساده دویدن ، فواید بسیاری دارد که علم پزشکی ورزشی آن را تایید کرده است
22
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
تغذیه و تحرک دو عامل تندرستی
از سالها پیش، کاربرد واژه «سیب زمینی های نیمکتی» برای افرادی که در حین تماشای برنامه های تلویزیون یا فیلم های ویدیویی یا بازیهای کامپیوتری مشغول خوردن تنقلات می شوند، متداول شده است.
17
خانه داري
/
آشپزي
مرغ بریان درسته
مرغ را به دقت بشویید داخل شکم آنرا خوب خالی کنید و بشویید
44
سلامتي و بهداشت
/
تناسب اندام (چاقي و لاغري)
باورهاي نادرست درمورد کاهش وزن
خيلي از ايراني ها اضافه وزن دارند و چافي در کشور ما بسيار بيشتر از قبل شده است و تعداد افراد چاق نيز روز به روز در حال افزايش است
28
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
۱۰ رفتار نادرست در محل کار
یافتن شغل مناسب میتواند حدود 3 تا 15 ماه طول بکشد، اما برای از دست دادن آن تنها چند روز یا چند هفته کافیست. در اینجا به 10 مورد از کشنده ترین سموم حرفه ای اشاره میکنیم:
33
اجتماعي
/
دوست و دوست يابي
افراد درستکار میتوانند بدترین متقلبان باشند
افرادی که به دید دیگران از نظر معنوی در جایگاه والایی قرار دارند، در جامعه به عنوان نیکوکار و مصلح شناخته میشوند
30
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
یک را ه ساده برای
درست
نفس کشیدن
درست نفس کشیدن یکی از تمریناتی است که می تواند سلامت انسان را تضمین نموده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
27
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
روشهای نادرست در نگهداری موی سر
موی سر شما بنا به دلایل متعددی میتواند کدر، کم پشت و شکننده شده و دچار ریزش شود
41
سلامتي و بهداشت
/
يوگا
یوگا به تندرستی شما کمک میکند.
کتابهای یوگا به ما می گویند هدف یوگا اتحاد ذهن، بدن و روح است. این دیدگاه می گوید که ذهن و بدن یکی هستند و اگر این یگانگی در یک محیط مناسب قرار گرفته و راه
درست
تمرین را در پیش بگیرد، می تواند به هارمونی برسد
101
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
برنزه کردن،
درست
یا غلط؟
پاسخ به این بستگی دارد که شما از چه کسی سئوال کنید
37
خانه داري
/
آشپزي
چگونه در خانه سوشی
درست
كنیم!
108
پيروزي و موفقيت
/
تقويت اراده
تصميم گيری
درست
در زندگی
تصميمهايي هستند كه در شرايط اضطراري، وقتي كه به طور ناگهاني با مسالهاي مواجه ميشويم اتخاذ ميكنيم.
280
اخبار
/
اجتماعي
كمي هم به تندرستي فكر كن
اگر از مردم بپرسيد چرا سيگار ميكشند، بسياري خواهند گفت «براي رهايي از تنش»؛ كنار آمدن با استرس يكي از مهمترين دلايلي است كه افراد براي ادامه مصرف سيگار مطرح ميكنند.
55
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
كوتاهی قد نتيجه تغذيه نادرست
قد يكي از معیارهایی است كه وضعیت تغذیه افراد را در درازمدت نشان میدهد.
53
سلامتي و بهداشت
/
رژيم غذايي
10 باور نادرست درمورد رژیم غذایی
10 باور نادرست درمورد رژیم غذایی
46
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
مرگ با مصرف نادرست کنسروهای غذايی!
توجه نکردن به ويژگی های يک کنسرو سالم سبب مسموميت و نحوه نادرست مصرف کنسرو ، منجر به ابتلا به بوتوليسم و در نهايت مرگ می شود.
25
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
جای خالی تندرستی در سفرههای ايراني
آنقدر كه ما براي غذا وقت ميگذاريم اگر براي كسب علم و دانش وقت گذاشته بودیم و وسواس به خرج داده بودیم، تا به حال حتماً توی يك رشته تخصصي به یک جایی رسیده بوديم.
26
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
علت اصلی دندان قروچه، تکامل رشدی نادرست دندان در فک میتواند باشد
دندان قروچه فعالیتی است که هنگام خواب اتفاق میافتد و فرد دندانهای خود را به هم میساید. این حالتی زیانبار است که علل مختلفی دارد.
30
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
آیا ظاهر مو از تندرستی خبر میدهد ؟
79
سلامتي و بهداشت
/
زيبايي
آیا ناخنها از تندرستی خبر میدهند ؟
47
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
نکاتی برای
درست
کردن غذای ماهی
نکاتی برای
درست
کردن غذای ماهی
362
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
روشهای نادرست در نگهداری موی سر
موی سر شما بنا به دلایل متعددی میتواند کدر، کم پشت و شکننده شده و دچار ریزش شود. تعدادی از این دلایل ارثی هستند و گاهی استفاده از یک محصول نامناسب و تغذیه نادرست موجب این مشکلات و موارد نظیر آن میشوند
50
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
ورزش ضامن نشاط و تندرستی شما است
ورزش علاوه بر ایجاد نشاط وشادابی در روحیه شما می تواند باعث بهبود وضعیت سلامتی و قدرت جسمانی شما شود.
29
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
با تغذیه
درست
خواب راحتی خواهید داشت
صحیح بخورید تا خوب بخوابید
26
خانه داري
/
آشپزي
چطور هم سالم آشپزی كنیم و هم ماهی را با طعم بهتری
درست
كنیم ؟
من راهی بسیار جالب برای پخت ماهی كشف كردهام كه بسیار سریع بوده و طعم خوبی هم به دنبال خواهد داشت . در واقع ما دستورهای غذایی زیادی داریم كه میتوان آنها را با این دستور ادغام كرد.
25
خانه داري
/
آشپزي
چگونه غذاهاى مقرون به صرفه
درست
كنيم؟
دستورات غذایی پر هزینه معمولا برای خانوادهها دردسر ساز است و با بحران مالى فراگير اخير اين به يك مشكل بين المللي تبديل شده است . اين راهكارها در يك سايت معتبر خارجى ارائه شده است:
70
خانه داري
/
آشپزي
لذیذ ترین سس ها را خودتان
درست
کنید
سس یکی از چاشنی های محبوب غذاهاست که در سراسر دنیا طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است.
34
سلامتي و بهداشت
/
کودکان و نوجوانان
آیا برنزه کردن کار درستی است ؟
برنزه کردن ،
درست
یا غلط ؟
37
سلامتي و بهداشت
/
بيماريها و داروها
چگونه دارو را
درست
مصرف کنيم ؟
زمان مصرف دارو و فاصله زماني هر بار مصرف بطور کامل توسط پزشک مشخص مي شود که بيمار بايد آن را رعايت کند .
84
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
راز تندرستي
تمرين «شفابخشي از راه ذهن بهمنظور تندرستي كامل»، چيزي است كه هركس ميتواند آن را انجام دهد و از مزاياي بيشمارش بهرهمند گردد.
87
اجتماعي
/
مسائل زندگي
درست خرج كردن برای موفقیت در زندگی
خوب خرجكردن، مهمتر از خرجكردن پول است! این یك حقیقت پذیرفتهشده در هر جامعه و نظامی است.
51
اجتماعي
/
خانواده
درست خرج كردن برای موفقیت در زندگی
خوب خرجكردن، مهمتر از خرجكردن پول است!
48
سلامتي و بهداشت
/
ديابت(قند خون)
با درمان درست، ديابت را بيچاره كنيد!
امروز روز ديابت است اما ديابت ديگر مثل سالهاي دور، يک بيماري لاعلاج و بدون چاره نيست.
66
اجتماعي
/
گوناگون
پول خود را
درست
خرج كنيد
122
عاشقانه
/
پند و اندرز
نحوه
درست
صحبت کردن
180
سلامتي و بهداشت
/
تناسب اندام (چاقي و لاغري)
باورهای نادرست درمورد کاهش وزن
خیلی از ایرانی ها اضافه وزن دارند و چافی در کشور ما بسیار بیشتر از قبل شده است و تعداد افراد چاق نیز روز به روز در حال افزایش است
49
سلامتي و بهداشت
/
رژيم غذايي
10 باور نادرست درمورد رژیم غذایی
10 باور نادرست درمورد رژیم غذایی
63
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
آلزایمر: تصورات نادرست و حقایق
در طی چند سال اخیر تصورات غلط بی شماری در مورد این مطلب که آلزایمر چیست؟ چه کسانی به آن مبتلا می شوند؟ تاثیرات آن بر زندگی بیماران چگونه است و ... به وجود آمده است.
34
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
تندرستي؛ سکوت جسم
وقتي از دانش پزشكي صحبت ميشود ذهن هر شنونده بهطور طبيعي متوجه بيماري، درد و مرگ ميشود كه بايد با آنها مقابله كرد و در مقابل بيماري، موضوع تندرستي مطرح ميشود
44
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
10 رفتار نادرست درباره غذاخوردن
قبل از غذا، سالاد بخوريم يا بعد آن؟ زمان غذا خوردن آب بخوريم، يا نخوريم؟ مصرف ميوه پس از صرف غذا، به هضم غذا كمك ميكند يا عكس آن، باعث سوء هاضمه ميشود؟
42
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
بدنت را
درست
بشناس
اختلالات رواني غذاخوردن مثل بياشتهايي عصبي، ممكن است به عادات تغذيهاي ناسالم منجر شود و در موارد شديد كاهش خطرناك وزن را باعث شود.
26
سلامتي و بهداشت
/
ديابت(قند خون)
خطرات استفاده نادرست از پمپهاي انسولين
استفاده نادرست از پمپهاي انسولين جان بيماران نوجوان را به خطر مياندازد.
83
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
تغذيه درست،موي سالم
تازهترين تحقيقات نشان ميدهد كه سلامت موي انسان نشاندهنده نوع تغذيه اوست.
110
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
درست
غذا بخوريد
كمتر خوردن تنها راه كم كردم وزن نيست. اگر غذاهاي مناسبي بخوريد، با مشكل اضافه وزن روبرو نخواهيد شد.
42
خانه داري
/
دسر ومربا
مربای نارنج درسته
طرز تهيه مربای نارنج درسته
117
ورود آقايان ممنوع
/
آرزوي خانمها
خانمها: به روابط نادرست خود پایان دهید
آقایون مانند خانم ها قابلیت تشخیص صحیح سیگنال هایی را که از طرف دیگران به سوی آنها فرستاده می شود را ندارند.
532
1
|
2
IP
زمان
از :
205.209.170.2
دوشنبه 26 اسفند 1387
3:54:0
به :
سلامتي و بهداشت
/
رژيم غذايي
/
تصورات نادرست در مورد رژيم هاي...
از :
208.36.144.7
سه شنبه 20 اسفند 1387
10:4:0
به :
سلامتي و بهداشت
/
تناسب اندام (چاقي و لاغري)
/
تصورات نادرست در مورد رژیم های...
از :
205.209.170.19
پنجشنبه 15 اسفند 1387
1:55:0
به :
خانه داري
/
هنر در خانه
/
یه جای قشنگ برای صابون مایع در...
از :
77.96.84.13
دوشنبه 28 بهمن 1387
23:35:0
به :
سلامتي و بهداشت
/
رژيم غذايي
/
تصورات نادرست در مورد رژيم هاي...
از :
88.112.48.215
چهارشنبه 23 بهمن 1387
19:18:0
به :
خانه داري
/
هنر در خانه
/
یه جای قشنگ برای صابون مایع در...
آگهي تصويري
ثبت دامنه و میزبانی وب با قیمت مناسب
ارسال پيام كوتاه تبليغاتي 80 الي 130 ريال
کارگاه فنی تولیدی رجایی
بزرگترین سایت تبلیغاتی خرید،فروش،اجاره و رهن ملک ب...
تبليغات پيام كوتاه 9 تومان
جالب ترين كليپ ها را يكجا ببنيد
آموزش حرفه ای و تخصصی برنامه Flash +Action Script ...
روش راه اندازي ارسال SMS از سايت شما
وقت مـلاقـات ویــــزای آمــــریکا __ 09123271966
دستگاه بزرگ كننده وكلفت كننده آلت تناسلي
فروش پلاترهای چاپ پارچه عرض152(سیستم جوهر لیتری)
سیستم ارسال پیام صوتی (Voice) طلوع مبتنی بر نرم اف...
بچینگ پلانت
دستکش شستشوی مووبدن
خشک کن زعفران