• منوي اصلي
صفحه نخست
خبرها
فروشگاه
مقالات
لينكستان
گالري تصاوير
راهنماي درج آگهي
ارتباط با ما
  • تعرفه آگهي
ويژه هرستاره 20000 ريال
ويژ متني 20000 ريال
پيام متحرك بالاي صفحه
  • جستجو

گروه
پربازديد ترين

ندانستن روش هاي درست مطالعه

يک دکتراي علوم تربيتي گفت: بسياري از دانش آموزان روش هاي درست مطالعه را ياد نگرفته اند و از همين رو در شب هاي امتحان دچار آشفتگي ذهني مي شوند
1978

جوجه کباب درسته در فر

طرز تهيه جوجه كباب درسته در فر
1805

وقتي يه کار درستي ميکني هيچ کسي يادش نميمونه...وقتي يه کار اشتباه ميکني ..هيچ کسي فراموشش نميکنه

1106

خانمها: به روابط نادرست خود پایان دهید

آقایون مانند خانم ها قابلیت تشخیص صحیح سیگنال هایی را که از طرف دیگران به سوی آنها فرستاده می شود را ندارند.
532

نکاتی برای درست کردن غذای ماهی

نکاتی برای درست کردن غذای ماهی
362
عنوان امتياز بازديد

مرغ برشته درسته

ماليدن كره، زير پوست مرغ باعث تردي مرغ مي ‌شود و اضافه كردن سبزي‌جات، عطر و بوي خاصي به آن مي‌دهد.
175

باورهای نادرست در مورد آجیل

بعضی‌ها خیال می‌کنند آجیل ارزش غذایی ندارد و به قول معروف، شکم‌پرکن است
15

درست حرف زدن را بياموزيم‌

نتايج تحقيقات و بررسي‌هاي انجام شده نشان مي‌دهد كه بيش از 90 درصد اختلافات و مشكلات زناشويي به دليل گفتگو نكردن آن هم به طرز صحيح بروز مي‌كند.
60

مربای سيب درسته

سيب را پوست گرفته و قسمت وسط آن را خالي كرده طوريكه چوب آن جدا نشود
15

گام به گام تا تندرستي‌

سلامت جسمي‌ ممكن است پايه‌ زيرين و اوليه دوران جواني باشد كه آغاز ناتواني‌هاي دوران پيري را به تعويق مي‌اندازد.
38

روغن زیتون و تاثیر آن بر تندرستی

زیتونها (نام علمی: Olea europaea) شامل تقریباً 20 گونه درختان کوچک از خانواده Oleaceae بوده و در جهان کهن از حوزه دریای مدیترانه، شمال آفریقا، جنوب شرقی آسیا، شمال تا جنوب چین، اسکاتلند و شرق استرالیا پراکندگی گسترده‌ای داشته اند
157

باورهای نادرست در بارداری

اگر تا به حال باردار شده باشید، حتما با توصیه‌های مختلف اطرافیان در زمینه كارهایی كه باید یا نباید انجام دهید، مواجه شده‌اید
60

با سیب تندرست باشید

افرادی که میخواهند یا مجبورند لاغر شوند، می توانند با استفاده از سیب به هدف خود برسند
15

ليموترش را درست مصرف كنيد

ليموترش حاوي 46 تا 53 ميلي گرم ويتامين C است اما استفاده از آن در حرارت بالاي غذاي در حال طبخ باعث از بين رفتن خواص ويتامين C موجود در آن مي‌شود.
16

تندرستی بیشتر در تماس با طبیعت

اسفناج گیاهی دو پایه است که گل‌های نر و ماده آن روی دو گیاه قرار دارند که گیاهان نر بعد از تولید گرده از بین می‌روند اما پایه ماده باقی خواهد ماند.
67

استفاده ي درست از آب‌ميوه‌گيري

اگر ميوه هسته دارد، ابتدا هسته‌‌ها را از ميوه خارج کنيد؛ در غير اين صورت هسته‌ها مانع چرخش موتور يا تيغه‌هاي دستگاه مي‌شوند.
17

تندرستي با كاسه و بشقاب

ملامين، چيني، آركوپال، پيركس و بلور. اين‌ها اجزاي لاينفك آشپزخانه‌هاي امروزي هستند
22

اينترنت در راه تندرستي

براساس تحقيقات انجام شده، افرادي كه بيشتر روز را پشت رايانه‌هاي خود هستند، ممكن است تمايل داشته باشند وب سايت‌هايي مرتبط با حفظ تناسب اندام را پيدا كنند و به اين ترتيب به سلامت خود كمك كنند
27

علت اصلي دندان قروچه، تکامل رشدي نادرست دندان در فک مي‌تواند باشد

دندان قروچه فعاليتي است که هنگام خواب اتفاق مي‌افتد و فرد دندان‌هاي خود را به هم مي‌سايد. اين حالتي زيانبار است که علل مختلفي دارد.
11

به سوی تندرستی بدوید

ورزش ساده دویدن ، فواید بسیاری دارد که علم پزشکی ورزشی آن را تایید کرده است
22

تغذیه و تحرک دو عامل تندرستی

از سالها پیش، کاربرد واژه «سیب زمینی های نیمکتی» برای افرادی که در حین تماشای برنامه های تلویزیون یا فیلم های ویدیویی یا بازیهای کامپیوتری مشغول خوردن تنقلات می شوند، متداول شده است.
17

مرغ بریان درسته

مرغ را به دقت بشویید داخل شکم آنرا خوب خالی کنید و بشویید
44

باورهاي نادرست درمورد کاهش وزن

خيلي از ايراني ها اضافه وزن دارند و چافي در کشور ما بسيار بيشتر از قبل شده است و تعداد افراد چاق نيز روز به روز در حال افزايش است
28

۱۰ رفتار نادرست در محل کار

یافتن شغل مناسب میتواند حدود 3 تا 15 ماه طول بکشد، اما برای از دست دادن آن تنها چند روز یا چند هفته کافیست. در اینجا به 10 مورد از کشنده ترین سموم حرفه ای اشاره میکنیم:
33

افراد درستکار میتوانند بدترین متقلبان باشند

افرادی که به دید دیگران از نظر معنوی در جایگاه والایی قرار دارند، در جامعه به عنوان نیکوکار و مصلح شناخته میشوند
30

یک را ه ساده برای درست نفس کشیدن

درست نفس کشیدن یکی از تمریناتی است که می تواند سلامت انسان را تضمین نموده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
27

روشهای نادرست در نگهداری موی سر

موی سر شما بنا به دلایل متعددی میتواند کدر، کم پشت و شکننده شده و دچار ریزش شود
41

یوگا به تندرستی شما کمک میکند.

کتابهای یوگا به ما می گویند هدف یوگا اتحاد ذهن، بدن و روح است. این دیدگاه می گوید که ذهن و بدن یکی هستند و اگر این یگانگی در یک محیط مناسب قرار گرفته و راه درست تمرین را در پیش بگیرد، می تواند به هارمونی برسد
101

برنزه کردن، درست یا غلط؟

پاسخ به این بستگی دارد که شما از چه کسی سئوال کنید
37

چگونه در خانه سوشی درست كنیم!

108

تصميم گيری درست در زندگی

تصميم‌هايي هستند كه در شرايط اضطراري، وقتي كه به طور ناگهاني با مساله‌اي مواجه مي‌شويم اتخاذ مي‌كنيم.
280

كمي هم به تندرستي فكر كن

اگر از مردم بپرسيد چرا سيگار مي‌كشند، بسياري خواهند گفت «براي رهايي از تنش»؛ كنار آمدن با استرس يكي از مهم‌ترين دلايلي است كه افراد براي ادامه مصرف سيگار مطرح مي‌كنند.
55

كوتاهی قد نتيجه تغذيه نادرست

قد يكي از معیارهایی است كه وضعیت تغذیه افراد را در درازمدت نشان می‌دهد.
53

10 باور نادرست درمورد رژیم غذایی

10 باور نادرست درمورد رژیم غذایی
46

مرگ با مصرف نادرست کنسروهای غذايی!

توجه نکردن به ويژگی های يک کنسرو سالم سبب مسموميت و نحوه نادرست مصرف کنسرو ، منجر به ابتلا به بوتوليسم و در نهايت مرگ می شود.
25

جای خالی تندرستی در سفره‌های ايراني

آن‌قدر كه ما براي غذا وقت مي‌گذاريم اگر براي كسب علم و دانش وقت گذاشته بودیم و وسواس به خرج داده بودیم، تا به حال حتماً توی يك رشته تخصصي به یک جایی رسیده بوديم.
26

علت اصلی دندان قروچه، تکامل رشدی نادرست دندان در فک می‌تواند باشد

دندان قروچه فعالیتی است که هنگام خواب اتفاق می‌افتد و فرد دندان‌های خود را به هم می‌ساید. این حالتی زیانبار است که علل مختلفی دارد.
30

آیا ظاهر مو از تندرستی خبر میدهد ؟

79

آیا ناخنها از تندرستی خبر میدهند ؟

47

نکاتی برای درست کردن غذای ماهی

نکاتی برای درست کردن غذای ماهی
362

روشهای نادرست در نگهداری موی سر

موی سر شما بنا به دلایل متعددی میتواند کدر، کم پشت و شکننده شده و دچار ریزش شود. تعدادی از این دلایل ارثی هستند و گاهی استفاده از یک محصول نامناسب و تغذیه نادرست موجب این مشکلات و موارد نظیر آن میشوند
50

ورزش ضامن نشاط و تندرستی شما است

ورزش علاوه بر ایجاد نشاط وشادابی در روحیه شما می تواند باعث بهبود وضعیت سلامتی و قدرت جسمانی شما شود.
29

با تغذیه درست خواب راحتی خواهید داشت

صحیح بخورید تا خوب بخوابید
26

چطور هم سالم آشپزی كنیم و هم ماهی را با طعم بهتری درست كنیم ؟

من راهی بسیار جالب برای پخت ماهی كشف كرده‌ام كه بسیار سریع بوده و طعم خوبی هم به دنبال خواهد داشت . در واقع ما دستورهای غذایی زیادی داریم كه می‌توان آنها را با این دستور ادغام كرد.
25

چگونه غذاهاى مقرون به صرفه درست كنيم؟

دستورات غذایی پر هزینه معمولا برای خانواده‌ها دردسر ساز است و با بحران مالى فراگير اخير اين به يك مشكل بين المللي تبديل شده است . اين راهكارها در يك سايت معتبر خارجى ارائه شده است:
70

لذیذ ترین سس ها را خودتان درست کنید

سس یکی از چاشنی های محبوب غذاهاست که در سراسر دنیا طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است.
34

آیا برنزه کردن کار درستی است ؟

برنزه کردن ، درست یا غلط ؟
37

چگونه دارو را درست مصرف کنيم ؟

زمان مصرف دارو و فاصله زماني هر بار مصرف بطور کامل توسط پزشک مشخص مي شود که بيمار بايد آن را رعايت کند .
84

راز تندرستي

تمرين «شفابخشي از راه ذهن به‌منظور تندرستي كامل»، چيزي است كه هركس مي‌تواند آن را انجام دهد و از مزاياي بي‌شمارش بهره‌مند گردد.
87

درست خرج كردن برای موفقیت در زندگی

خوب خرج‌كردن، مهم‌تر از خرج‌كردن پول است! این یك حقیقت پذیرفته‌شده در هر جامعه و نظامی است.
51

درست خرج كردن برای موفقیت در زندگی

خوب خرج‌كردن، مهم‌تر از خرج‌كردن پول است!
48

با درمان درست، ديابت را بيچاره كنيد!

امروز روز ديابت است اما ديابت ديگر مثل سال‌هاي دور، يک بيماري لاعلاج و بدون چاره نيست.
66

پول خود را درست خرج كنيد

122

نحوه درست صحبت کردن

180

باورهای نادرست درمورد کاهش وزن

خیلی از ایرانی ها اضافه وزن دارند و چافی در کشور ما بسیار بیشتر از قبل شده است و تعداد افراد چاق نیز روز به روز در حال افزایش است
49

10 باور نادرست درمورد رژیم غذایی

10 باور نادرست درمورد رژیم غذایی
63

آلزایمر: تصورات نادرست و حقایق

در طی چند سال اخیر تصورات غلط بی شماری در مورد این مطلب که آلزایمر چیست؟ چه کسانی به آن مبتلا می شوند؟ تاثیرات آن بر زندگی بیماران چگونه است و ... به وجود آمده است.
34

تندرستي؛ سکوت جسم

وقتي از دانش پزشكي صحبت مي‌شود ذهن هر شنونده به‌طور طبيعي متوجه بيماري، درد و مرگ مي‌شود كه بايد با آنها مقابله كرد و در مقابل بيماري، موضوع تندرستي مطرح مي‌شود
44

10 رفتار نادرست درباره غذاخوردن

قبل از غذا، سالاد بخوريم يا بعد آن؟ زمان غذا خوردن آب بخوريم، يا نخوريم؟ مصرف ميوه پس از صرف غذا، به هضم غذا كمك مي‌كند يا عكس آن، باعث سوء هاضمه مي‌شود؟
42

بدنت را درست بشناس

اختلالات رواني غذاخوردن مثل بي‌اشتهايي عصبي، ممكن است به عادات تغذيه‌اي ناسالم منجر شود و در موارد شديد كاهش خطرناك وزن را باعث شود.
26

خطرات استفاده نادرست از پمپ‌هاي انسولين

استفاده نادرست از پمپ‌هاي انسولين جان بيماران نوجوان را به خطر مي‌اندازد.
83

تغذيه درست،موي سالم

تازه‌ترين تحقيقات نشان مي‌دهد كه سلامت موي انسان نشان‌دهنده نوع تغذيه اوست.
110

درست غذا بخوريد

كمتر خوردن تنها راه كم كردم وزن نيست. اگر غذاهاي مناسبي بخوريد، با مشكل اضافه وزن روبرو نخواهيد شد.
42

مربای نارنج درسته

طرز تهيه مربای نارنج درسته
117

خانمها: به روابط نادرست خود پایان دهید

آقایون مانند خانم ها قابلیت تشخیص صحیح سیگنال هایی را که از طرف دیگران به سوی آنها فرستاده می شود را ندارند.
532
  •   1    |   2
  •   IP زمان
    از : 205.209.170.2 دوشنبه 26 اسفند 1387
    3:54:0
    به : سلامتي و بهداشت / رژيم غذايي / تصورات نادرست در مورد رژيم هاي...
    از : 208.36.144.7 سه شنبه 20 اسفند 1387
    10:4:0
    به : سلامتي و بهداشت / تناسب اندام (چاقي و لاغري) / تصورات نادرست در مورد رژیم های...
    از : 205.209.170.19 پنجشنبه 15 اسفند 1387
    1:55:0
    به : خانه داري / هنر در خانه / یه جای قشنگ برای صابون مایع در...
    از : 77.96.84.13 دوشنبه 28 بهمن 1387
    23:35:0
    به : سلامتي و بهداشت / رژيم غذايي / تصورات نادرست در مورد رژيم هاي...
    از : 88.112.48.215 چهارشنبه 23 بهمن 1387
    19:18:0
    به : خانه داري / هنر در خانه / یه جای قشنگ برای صابون مایع در...