صفحه نخست
ورود
عضويت
جستجو
آگهي جديد شما
پنل پيام كوتاه
تماس باما
كامپيوتر
آموزش
املاك
اتومبيل
لوازم
خدمات
بازار كار
صنعت
ارتباط
شخصي
صفحه اصلی
اضافه کردن به علاقمندی ها
چاپ محتوای این صفحه
راهنمای
ذخیره محتوای صفحه
بستن پنجره جاری
منوي اصلي
صفحه نخست
خبرها
فروشگاه
مقالات
لينكستان
گالري تصاوير
راهنماي درج آگهي
ارتباط با ما
تعرفه آگهي
ويژه هرستاره 20000 ريال
ويژ متني 20000 ريال
پيام متحرك بالاي صفحه
جستجو
گروه
گروه ها
كامپيوتر
آموزش
املاك
اتومبيل
لوازم
شخصي
ارتباط
خدمات
بازار كار
صنعت
صفحه نخست
/ مرتبط هاي اين مطلب
پربازديد ترين
گالري تصاوير
/
حيوانات و جانوران
چه دوست های خوبی
جالب بود مگه نه؟
1942
عاشقانه
/
دوستي
يك دوست
خوب
را چگونه بشناسيم؟
دوسـتـان خـوب يـك سري ويژگي دارند كه آنها را از ديگران متمايز مي كند و سبب ميگردد دوستــان بيشتري در كنارخود داشته باشند بنابراين با تـغيـيـر رفـتـار خــود به جرگه اينگونه افراد بپيونديد:
1378
ورود خانمها ممنوع
/
آرزوي آقايان
یه پسر
خوب
اینطوریه!
يک پسر
خوب
امضاء گواهي نامه اش خشک نشده به رانندگي خانمها گير نميدهد
1084
گالري تصاوير
/
حيوانات و جانوران
خوب اينم از غداي امروز@@@@@@
894
اجتماعي
/
دوست و دوست يابي
يك دوست
خوب
چه ويژگي هايي بايد داشته باشد؟
ايمان و پارسايي از ويژگي هاي مهم يك دوست است
801
عنوان
امتياز
بازديد
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
به قلب تان گوش کنید- غذاهای
خوب
و غذاهای بد
طی تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که ما تا الان در مورد انتخاب غذاهای
خوب
و بد اشتباه میکردیم . همچنین نمیدانستیم غذاها میتوانند تاثیر مستقیمی روی سلامتی ما داشته باشند.
2
سلامتي و بهداشت
/
زنان
قبل از عمل به همه چيز
خوب
فكركنيد
امروزه يكي از اعمال جراحي زيبايي كه رشد چشمگيري در بين زنان داشته جراحي زيبايي پروتز سينه است.
4
سلامتي و بهداشت
/
سرطان
برخی سرطانها خود به خود
خوب
میشوند»
تحقیقات جدید نشان میدهد که برخی موارد سرطان ممکن است خود به خود برطرف شود.
9
سلامتي و بهداشت
/
ويتامينها و پروتئين ها
ويتامينها با ورزش، ميانه خوبي ندارند
دانشمندان به تازگي گفتهاند كاركرد ويتامينها در مبارزه با راديكالهاي آزاد در بدن ميتواند باعث كم شدن فوايد ورزش شوند
10
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
چطور عادات
خوب
به عادات بد تبديل مي شوند
خيلي غيرعادي نيست که عادت هاي
خوب
به عادت هاي بد تبديل شوند. اين اتفاق معمولاً زماني مي افتد که عادات
خوب
تا حد افراط پيش مي روند.
13
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
فلفل دلمهاي، خلاصه خوبيها
تاريخ مصرف فلفل به ۷ هزار سال پيش از ميلاد مسيح برميگردد كه سرخپوستان آمريكايي ساكن پرو و مكزيك از آن به عنوان ادويهاي خوشطعم استفاده ميكردند؛
18
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
روزه موجب کارکرد
خوب
دستگاه گوارش ميشود
در طول روزه داري دستگاه گوارش براي حدود چندين ساعت خالي مي ماند و در واقع اين دستگاه و ساير دستگاههايي که به نحوي در هضم و جذب مواد غذايي دخالت دارند استراحت مي کنند و بعد از روزه داري به نحو بهتري اعمال خود را انجام مي دهند.
4
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
مصرف زياد گوشت قرمز براي سلامتي
خوب
نيست
به گزارش رويترز محققان دريافته اند كه اگر زنان گوشت قرمز را به جاي كربوهيدرات در رژيم غذايي خود بگنجانند ، بيشتر در اثر بيماري قلبي فوت مي كنند
24
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
غذاهای
خوب
برای پوست های بد
تغذیه همان طور که از نامش برمی آید، قرار است به میلیاردها سلول بدن غذا برساند تا آن ها بتوانند فعالیت هایی را که در برنامه تنظیم شده شان دارند، انجام دهند
13
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
9 عادت
خوب
براي زندگي سالم تر
با رعايت نکات ساده اي در آداب و عادات روزانه مي توانيد به حفظ سلامتي خود و خانواده تان کمک کنيد كه 9 مورد از اين نکات ساده عبارتند از:
8
سلامتي و بهداشت
/
کودکان و نوجوانان
کودکانی که «نه» نمیگویند مهارتهای زندگی را به خوبی آموزش ندیدهاند
یک روانپزشک با بیان اینکه کودکانی که توانایی "نه گفتن" را ندارند مهارتهای زندگی را به خوبی آموزش ندیدهاند، گفت:«مشکل اصلی افراد معتاد نیز عدم یادگیری این مهارت در سنین کودکی و نوجوانی برای پاسخ منفی به دوستان خود در استعمال مواد مخدر است.»
6
اجتماعي
/
کودکان و نوجوانان
كمك كنيد؛ بچهها
خوب
بخوابند
معمولا والدين از مشكلات خواب فرزندانشان شاكي هستند و گاهي بيخوابي و عدم رفتن كودك به رختخوابش باعث به وجود آمدن تنش در خانواده ميشود.
38
كامپيوتر
/
آموزشي و فيلم
The Good Shepherd چوپان خوب
www.cdkhoone.com
14
اجتماعي
/
مشاوره وروانشناسی
برای داشتن تصویر ذهنی
خوب
چه کنیم؟!
اغلب افراد میپرسند: « بعد از آنکه درباره آرزو و هدف مورد نظرم فکر کردم، دیگر چه کار باید بکنم؟ »
57
اخبار
/
ورزشي
قطبي ؛
خوب
يا بد
98
اجتماعي
/
مشاوره وروانشناسی
براي ارتباط موثر اول
خوب
گوش كنيد
وقتي ميشنويد ارتباط و رابطه از آن ساده نگذريد. ارتباط همه چيز است.
33
سلامتي و بهداشت
/
کودکان و نوجوانان
بچه هاي خوب، رفتار بد
وقتي در حال بازي با كودكتان هستيد ناگهان كودك دستتان را گاز مي گيرد. چه بايد كرد؟
181
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
افزودنی ها
خوب
و بد دارند
افزودنی ها یا چاشنی ها به مقاصد مختلفی به غذاها افزوده می شوند؛ از شیرین کردن و خوشطعم کردن غذاها گرفته تا شکل دادن و خوشرنگ کردن آن ها
23
سلامتي و بهداشت
/
مردان
چگونه یک پدر
خوب
باشید؟
معمولاً پدربودن آسان نیست و وقتی برای شما هم پیش می آید، باید از عهده آن به راحتی بر بیائید
44
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
شیوه های
خوب
زیستن
1 - اگر بیش از حد خسته و یا عصبانی هستید برای چند ساعت از خوردن غذا خودداری کنید،
13
سلامتي و بهداشت
/
تناسب اندام (چاقي و لاغري)
خوب بخوابید تا اندامی زیبا داشته باشید
خواب کافی به تناسب اندام و موزون بودن آن کمک می کند.
15
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
تغذیه
خوب
در کودکی بر میزان درآمد می افزاید
یک تحقیق تازه حاکیست که تغذیه کودکان با غذاهای مقوی می تواند میزان درآمد آنها را در سنین بزرگسالی به طور قابل توجهی افزایش دهد
12
سلامتي و بهداشت
/
رژيم غذايي
رژیم گریپ فروت،
خوب
یا بد؟
البته گاهی والدین نیز به طور دقیق نمی دانند کودک چه نیازهایی دارد یا چگونه باید این نیازها را برطرف کند.
152
اجتماعي
/
ازدواج
دوست داريد همسر خوبي باشيد؟ ...
دوست داريد همسر خوبي باشيد؟ من چند را راه ساده به شما پيشنهاد مي كنم.
26
ورزشي
/
زندگينامه ورزشي
گوردون: روی کین دید خوبی دارد
گوردون: روی کین دید خوبی دارد
39
اجتماعي
/
کودکان
۵ جمله
خوب
برای کودکان
با کودکان چگونه رفتارکنیم؟
52
سلامتي و بهداشت
/
سرطان
غذاي
خوب
و باغباني، عوامل موثر در جلوگيري از سرطان ريه
تحقيقات نشان ميدهد با روشهاي سادهاي مانند بهرهمندي از رژيم غذايي سالم شامل چهار وعده يا بيشتر سالاد و سبزيجات در هفته و پرداختن به كارهايي مانند باغباني و قدم زدن در باغ يك يا دو بار در هفته، ميتوان از خطر سرطان ريه در افراد سيگاري و غيرسيگاري كاست.
22
سلامتي و بهداشت
/
کودکان و نوجوانان
خوب بخوابيد تا قلب سالمي داشته باشيد
افرادي كه از كمخوابي رنج ميبرند، به طور ميانگين فشار خون بيشتري دارند كه همين امر در ادامه ميتواند به مشكلات قلبي منجر شود.
15
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
-کفشهای
خوب
کفشهایی که شما بپوشید میتواند نقش مهمی در حفظ تعادل فرد داشته باشد، که برای بسیاری از سالمندان مسئله مهمی محسوب میشود
28
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
چند توصيه براي انتخاب گوشت
خوب
پژوهشگران توصيه ميكنند، اگر تمايل زيادي به گنجاندن گوشت در رژيم غذايي خود داريد بايد بدانيد كه گوشت هم مانند ساير مواد غذايي انواع
خوب
و بد دارد و بنابراين بايد دقت كنيد كه انواع مناسب آن را انتخاب كنيد
34
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت روان
روحيه
خوب
كاركنان بيمارستان باعث شادي بيماران ميشود
پژوهشگران ميگويند: شادي و روحيه
خوب
پرسنل و كاركنان بيمارستانها ميتواند باعث شادي بيماران شود و به آنها روحيه مثبت بدهد.
19
اجتماعي
/
کودکان
تلویزیون معلم خوبی برای کودک نیست
خانواده بیشترین نقش را در زندگی فرزندان ایفا می کند ولی تلویزیون هم بی تاثیر نیست. تلویزیون به فرزندان ما آگاهی داده، آنها را سرگرم کرده و به آنها آموزش می دهد، اما آیا آنچه را که تلویزیون یاد می دهد آن چیزی است که ما دوست داریم فرزندمان یاد بگیرند؟
34
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
ميزان كلسترول
خوب
با خنديدن افزايش مي يابد
پژوهشگران آمريكايي طي تحقيقات خود در خصوص بيماراني ديابتي حاد به اين نتيجه رسيدند كه خنده ارتباط مستقيمي با كاهش كلسترول و بيماريهاي قلبي عروقي دارد
14
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
یک شامپوی
خوب
چه ویژگی هایی دارد؟
بهترین روش برای شامپوزدن شامل چه مرا حلی است؟ از استانداردهای شامپو زدن چه می دانید؟
22
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
تغذیه
خوب
در کودکی بر میزان درآمد می افزاید
یک تحقیق تازه حاکیست که تغذیه کودکان با غذاهای مقوی می تواند میزان درآمد آنها را در سنین بزرگسالی به طور قابل توجهی افزایش دهد.
18
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
برنزه کردن پوست،
خوب
یا بد
تغییر رنگ پوست یا برنزه كردن در چند سال اخیر در میان جوانان بسیار شیوع چشمگیری داشتهاست
22
مقالات و ترفند
/
کامپوتر
چگونه يك گوشي
خوب
انتخاب كنيم؟
باز هم به اين نكته اشاره ميكنيم كه تمامي انتظارات شما از وسايل موجود در يك گوشي امري شخصي است و نبايد به اين مقاله به ديد يك اجبار نگريست.
76
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
عادات خوبی که انرژی را تمام میکنند!
اینکه نداشتن انرژی و خستگی را به گردن عادات بد بیاندازیم کار ساده ایست، اما در مواقعی که با وجود داشتن عاداتی صحیح و خوب، باز هم خواب در پشت میز کار به سراغتان می آید چه باید بکنید؟
21
اجتماعي
/
مسائل و معضلات جامعه
مشخصات یک مدیر خوب
آنچه میخوانید فهرستی از احکام اصلی مدیریت است که تمام مدیران آنها را تایید میکنند، اما تنها مدیران موفق و
خوب
از آن پیروی میکنند.
48
سلامتي و بهداشت
/
زنان
۱۰ عادت
خوب
در زنان سالم
زنان در وقت گذاشتن برای دیگران و تلاش برای برطرف کردن نیاز آنها تلاش بسیاری میکنند، اما صرف وقت یا پول برای خودشان شاید نوعی خوشگذرانی به چشم بیاید
25
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
چرا در یک کتاب
خوب
غرق می شویم؟
هر کتابخوان مشتاقی قدرت کتاب را که می تواند شما را به دنیای دیگری ببرد، می شناسد، چه دنیای جادویی هری پاتر باشد و یا آخرین نوشته های جان گریشام
82
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت روان
فایده دوست خوب
همان طور که دوست و همسایه بد می تواند دردسرساز و اعصاب خرد کن باشد ، فایده دوست
خوب
هم کم پر اهمیت نیست
35
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
چگونه بعد از افسردگي، احساسات
خوب
را تجربه كنيم؟
بازگشت از افسردگي به زندگي عادي و بدون احساس غم و اندوه اغلب کار آساني نيست. مهمترين مشكل در كنترل اين اختلال رواني اين است که هيچكس نميداند چه اتفاقاتي قرار است در آينده براي وي رخ دهد.
25
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
سلامت قلب در گرو عادات خوب
دانشمندان مي گويند عادات زندگي ميتواند نقش مهمي در سلامت قلب داشته باشد.
26
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
خصوصیات یك بستنی خوب
بستنی
خوب
از نظر شما باید چه ویژگیهایی داشته باشد؟ پر از تكههای خامه باشد؟ قوام مناسبی داشته باشد؟ یا مواد اولیه آن مرغوب باشد؟
36
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
كشك؛ منبع خوبی از كلسیم و پروتئین
كشك یكی از فرآورده های فرعی شیر است كه به روش سنتی از جوشاندن، تغلیظ و یا خشك كردن دوغی كه پس از كره گیری باقی می ماند و یا از ماست بدون چربی تهیه می شود
29
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
اثرات
خوب
و بد نمک
نمک یکی از مواد غذایی ضروری برای بدن است و به عملکرد صحیح بدن و مغز کمک می کند. اما مصرف زیاد نمک می تواند خطرات بیشماری را برای بدن داشته باشد. این خطرات در افرادی که فشار خون بالایی دارند، به مراتب بیشتر است.
37
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
آیا آجیل
خوب
است یا نه؟
اخیراً درباره ی خوردن آجیل ، زیاد بحث می شود زیرا دانه هایی مثل آجیل، منابع خوبی از اسیدهای چربی ضروری می باشند
86
مذهب
/
شيطان
وسوسه های شیطان محک جدائی خوبی ها از زشتی ها
وسوسه شیطان برای امتحان است که افراد پاک را از افراد آلوده جدا کند و ایمان مستقر از ایمان مستودع جدا شود و کلم طیب بسوی پروردگار بالا رود.
51
سلامتي و بهداشت
/
کودکان و نوجوانان
افراط در تغذیه سالم هم
خوب
نیست
متخصصان تأکید کردند همانطور كه خوردن بیش از حد تنقلات، بی تردید سلامت كودكان را به خطر میاندازد، به همین نسبت افراط در تغذیه ی سالم نیز به سلامت اطفال آسیب وارد می كند.
27
سلامتي و بهداشت
/
رژيم غذايي
آیا گیاه خواری
خوب
است؟
تغذیه یك علم جوان است و با تحقیقات گسترده در مورد مواد غذایی و تأثیرات آن بر بدن انسان، رابطه ای مستقیم دارد
41
مقالات و ترفند
/
کامپوتر
چند عادت
خوب
امنيتی
گرفتن از داده ها : صرفنظر از اين که شما خود را در مقابل مسائل ايمنی محافظت نموده باشيد ، همواره احتمال بروز حوادثی وجود خواهد داشت که باعث از دست دادن اطلاعات می گردد . شما ممکن است حداقل دارای يک مورد تجربه باشيد که
31
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
فست فود
خوب
هم داريم
چطور ميتوان بهترين فستفود را انتخاب كرد؟ در اينجا ما فستفود را به سه دسته قرمز، زرد و سبز باتوجه به ميزان سالم بودن آنها تقسيم ميكنيم.
24
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
برای حفظ سلامت باید دانش تغذیهای خوبی داشتهباشیم
این متخصص تغذیه همچنین هشدار دارد : فراوانی چاقی نیز در کشور زیاد شده و به ویژه شمار زیادی از جمعیت کشور دچار چاقی شکمی هستند.
203
سلامتي و بهداشت
/
تغذيه
تغذیه
خوب
در دوران كودكی بر افزایش میزان درآمد در بزرگسالی تاثیر دارد
مطالعات جدید نشان داده است؛ کودکانی كه از غذاهای
خوب
و مقوی تغذیه میكنند در سنین بزرگسالی میزان درآمد آنها به طور قابل توجهی افزایش پیدا میكند.
27
سلامتي و بهداشت
/
ويتامينها و پروتئين ها
مکملهای ویتامینی
خوب
یا بد؟
اعتقادی میان برخی افراد مرسوم است مبنی بر اینکه اگر مکملها خطرناک بودند و برای انسان ضرر داشتند به فروش نمیرسیدند...
37
سلامتي و بهداشت
/
تناسب اندام (چاقي و لاغري)
خوب بخوابيد تا چاق نشويد
يك پژوهش جديد ميگويد: بيخوابي شبانه نه تنها خطر بروز مشكلات متعدد سلامتي را افزايش ميدهد بلكه عامل چاقي نيز هست. كساني كه دچار بدخوابي هستند در مقايسه با آناني كه خواب مناسب دارند 550 كيلوكالري بيشتر دريافت ميكنند.
22
خانه داري
/
هنر در خانه
چطور نورپردازي
خوب
در خانه داشته باشيم؟
مباني نورپردازي در داخل اتاقها، نور خوب، نور طبيعي و نور در اتاق بزرگسالان بپردازيم، یکی از اصولی است که در چیدمان خانه باید به آن اهمیت داده شود.
65
سلامتي و بهداشت
/
تناسب اندام (چاقي و لاغري)
خوب بخوابید تا اندامی متناسب داشته باشید
خواب کافی به تناسب اندام و موزون بودن آن کمک می کند.
35
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
شايد چربیهای اومگا-3 برای خلق و خو
خوب
باشد
یک تحقیق جدید بیانگر آن است که خوردن ماهی ممکن است نه تنها برای قلب شما بلکه برای شخصیت شما هم مفید باشد.
37
1
|
2
IP
زمان
از :
66.249.71.90
دوشنبه 19 بهمن 1388
4:8:0
به :
كامپيوتر
/
آموزشي و فيلم
/
The Good Shepherd چوپان خوب
از :
66.249.71.149
يکشنبه 18 بهمن 1388
20:10:0
به :
كامپيوتر
/
آموزشي و فيلم
/
The Good Shepherd چوپان خوب
از :
66.249.71.233
دوشنبه 21 دي 1388
8:36:0
به :
اخبار
/
آي تي و فناوري
/
چين بازار
خوب
براي محصولات ماي...
از :
66.249.71.119
يکشنبه 20 دي 1388
2:57:0
به :
كامپيوتر
/
آموزشي و فيلم
/
فیلم The Good Shepherd چوپان ...
از :
66.249.71.104
يکشنبه 22 آذر 1388
10:22:0
به :
كامپيوتر
/
آموزشي و فيلم
/
The Good Shepherd چوپان خوب
آگهي تصويري
ثبت دامنه و میزبانی وب با قیمت مناسب
کارگاه فنی تولیدی رجایی
بزرگترین سایت تبلیغاتی خرید،فروش،اجاره و رهن ملک ب...
تبليغات پيام كوتاه 9 تومان
ارسال پيام كوتاه تبليغاتي 80 الي 130 ريال
آموزش حرفه ای و تخصصی برنامه Flash +Action Script ...
جالب ترين كليپ ها را يكجا ببنيد
روش راه اندازي ارسال SMS از سايت شما
دستگاه بزرگ كننده وكلفت كننده آلت تناسلي
وقت مـلاقـات ویــــزای آمــــریکا __ 09123271966
گروه طراحی صنعتی اریا
فروش پلاترهای چاپ پارچه عرض152(سیستم جوهر لیتری)
دربهای اتوماتیک بنینکا Beninca Auto Gate Openers
سیستم امنیت خودرو و مدیریت ناوگان جی پی اس پرشیا
انواع هدایای تبلیغاتی