صفحه نخست
ورود
عضويت
جستجو
آگهي جديد شما
پنل پيام كوتاه
تماس باما
كامپيوتر
آموزش
املاك
اتومبيل
لوازم
خدمات
بازار كار
صنعت
ارتباط
شخصي
صفحه اصلی
اضافه کردن به علاقمندی ها
چاپ محتوای این صفحه
راهنمای
ذخیره محتوای صفحه
بستن پنجره جاری
بخشها
لوازم اتاق خواب
خواب و خلسه
منوي اصلي
صفحه نخست
خبرها
فروشگاه
مقالات
لينكستان
گالري تصاوير
راهنماي درج آگهي
ارتباط با ما
تعرفه آگهي
ويژه هرستاره 20000 ريال
ويژ متني 20000 ريال
پيام متحرك بالاي صفحه
جستجو
گروه
گروه ها
كامپيوتر
آموزش
املاك
اتومبيل
لوازم
شخصي
ارتباط
خدمات
بازار كار
صنعت
صفحه نخست
/ مرتبط هاي اين مطلب
پربازديد ترين
لوازم
/
چوبي و فلزي
سرویس
خواب
دو نفره MDF
تهران جنت اباد شمالی
2043
لوازم
/
لوازم اتاق خواب
تخت
خواب
بادی 2 نفره کنترل دار 2009
1850
EBook
/
علوم
کیفیت صحت
خواب
ها در روز های ماه
1412
سلامتي و بهداشت
/
كودكان
مشكل دير به
خواب
رفتن در كودكان
خواب براي كودك همانند تغذيه لازم و ضروري است، بسياري از كودكان براي به
خواب
رفتن مشكل دارند و به موقع نمي خوابند،
1345
گالري تصاوير
/
حيوانات و جانوران
خواب آلو
1259
عنوان
امتياز
بازديد
ورزشي
/
گوناگون
ورزش، چـاره بـیخـوابـی
ورزش تولید اندورفین توسط بدن را افزایش میدهد و اندورفین موجب ایجاد احساس سلامتی و افزایش مقاومت بدن در برابر درد میشود.
2
سلامتي و بهداشت
/
زنان
زنان تحصيل کرده
خواب
آرامترى دارند
در حالى که زنان بيش از مردان با مشکل بى خوابى مواجه هستند اما هرچه ميزان تحصيلات آنها بيشتر و گستردهتر باشد، راحتتر مىخوابند
37
سلامتي و بهداشت
/
ديابت(قند خون)
کمبود
خواب
عمیق می تواند خطر دیابت را افزایش دهد
داشتن
خواب
عمیق و راحت ممکن است برای بیماران دیابتی نوع ۲ دارای اهمیت باشد.
21
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
دانشجوياني که شب امتحان نمي خوابند نمره هايشان کمتر است
خواب کاهش ناگهاني جريان خون در زمان استراحت است به طوري که فعاليت بدن و ذهن کم مي شود و توهم هاي بينايي جايگزين تصاوير واضح واقعي مي شوند
30
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
سيگاريها
خواب
عميقي ندارند
محققان با بررسي فعاليت مغزي سيگاريها در حين
خواب
دريافتند كه افراد سيگاري نسبت به افراد غير سيگاري زمان كمتري را در
خواب
عميق بسر ميبرند
28
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
اختلالات
خواب
به قلب و كليه آسيب ميزند
محققان كانادايي اعلام كردند اختلال و ناهماهنگي در چرخههاي شبانه روزي بدن، به قلب و كليهها آسيب ميزند
23
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
کمخوابي خطر ابتلا به ديابت را افزايش ميدهد
محققان آمريکايي ميگويند افرادي که قادر نيستند در طول شبانهروز چند ساعتي را در
خواب
عميق فرو روند، در معرض خطر ابتلا به ديابت نوع دوم قرار خواهند گرفت.
17
اخبار
/
اجتماعي
اجرای طرح ضربتی جمع آوری متکدیان و کارتن خوابها در شرق تهران
شهردار منطقه 8 از جمع آوری متکدیان و کارتن خوابها با مشارکت مرکز رفاه و خدمات اجتماعی در شرق تهران خبر داد.
74
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
بی خوابی باعث افزایش افسردگی در میان افراد پیر می شود
براساس یافته های اخیر بی خوابی در افراد پیری که نیاز به مراقبت های اولیه دارند ، منجر به ایجاد افسردگی های ماندگار می شود
42
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
بین وعده های غذا و خوابیدن فاصله بیاندازید
محققان دریافته اند، خوابیدن های پس از صرف غذا می تواند اختلالات شدیدی را برای معده به دنبال داشته باشد
34
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
خوابيدن در کنار چراغ روشن به بدن آسيب مي رساند
خوابيدن در شب در کنار يک چراغ روشن يا هر گونه منبع نور ، ساعت زيستي بدن را مختل مي کند و از نظر جسمي و روحي مشکلاتي را براي فرد ايجاد مي کند.
31
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
تلفن همراه در نوجوانان و خطر اختلالات
خواب
نوجواناني كه بيش از حد معمول از تلفن همراه استفاده ميكنند، بيش از سايرين در معرض دچار شدن به اختلال خواب، استرس و خستگي قرار دارند
26
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
اثر ازدواج موفق بر
خواب
ازدواج موفق بر
خواب
هم اثر مثبت می گذارد.
19
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
اختلالات
خواب
راه رفتن در
خواب
را تشديد ميکنند
تازهترين تحقيقات نشان ميدهد، دورههاي راه رفتن در
خواب
زماني که الگوي طبيعي
خواب
فرد به هم بخورد، بيشتر در فرد نمايان ميشود
15
سلامتي و بهداشت
/
زنان
زنان زيباتر
خواب
ميبينند
پژوهشگران ميگويند محتواي
خواب
زنان و مردان متفاوت است و زنان خوابهاي زيباتري ميبينند.
35
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
به
خواب
احترام بگذارید
طب كار شاخه ای از پزشكی است كه با بررسی شرایط فرد و موقعیت كار او، با ارائه راهكارهایی، از بروز آسیب جلوگیری كرده و میزان تناسب او با شغل مورد نظر و روش های افزایش سازگاری این دو را ارائه می دهد
23
سلامتي و بهداشت
/
زنان
خواب زیاد خطر سكته مغزی زنان میانسال را افزایش می دهد
خواب زیاد خطر سكته مغزی زنان میانسال را افزایش می دهد
34
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
سکته های قلبی و مغزی، مبتلایان به اختلالات
خواب
را تهدید می کنند
افرادی که از اختلالات
خواب
و هر نوع بیخوابی رنج می برند دو تا سه برابر دیگران در معرض سکته های قلبی و مغزی قرار دارند.
54
سلامتي و بهداشت
/
زنان
کم خوابی و
خواب
زیاد خطر حمله قلبی را در زنان افزایش می دهد
تحقیقات نشان داده چنانچه زنان در سنین میانسالی کمتر از هفت ساعت یا بیشتر از نه ساعت در شبانه روز بخوابند بیشتر در معرض ایست و حمله قلبی قرار خواهند داشت
32
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
خواب
نیمروزی، حافظه را تقویت میكند !
تحقیقات جدید نشان میدهد،
خواب
بعد ازظهر به كاركرد حافظه بلندمدت كمك میكند
34
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت روان
بیخوابها بیشتر خودکشی میکنند
محققان میگویند
خواب
شب از نان شب هم واجبتر است؛ چرا که کمبود آن باعث فکر و حتی اقدام به خودکشی میشود!
49
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
پر خوابی یا کم خوابی، خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد.
پرخوابی یا کم خوابی خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را تا بیست و یک برابر افزایش می دهد.
35
سلامتي و بهداشت
/
ديابت(قند خون)
كم بخوابيد ديابت ميگيريد
خواب يكي از جنبههاي زندگي است كه ميتواند تاثيراتي قابل توجه در مكانيزمهاي طبيعي بدن داشته باشد
73
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
بي خوابي، مغز را تحليل مي دهد
محققان براي دومين بار در تصوير برداري هاي مغزي مشاهده كردند كه بي خوابي، مغز را تحليل مي دهد.
74
سلامتي و بهداشت
/
تناسب اندام (چاقي و لاغري)
رابطه کمبود
خواب
و چاقي دور کمر
محققان ميگويند کمتر از 5 ساعت خوابيدن در شب ميتواند احتمال ابتلا به چاقي شکمي را در جوانان افزايش دهد!
66
سلامتي و بهداشت
/
کودکان و نوجوانان
نوزادان حتی در هنگام
خواب
هم در حال یادگیری هستند
تحقیقات جدید دانشمندان نشان میدهد نوزادان حتی در هنگام
خواب
هم در حال یادگیری هستند.
37
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
خواب
بعد از ناهار خوب یا بد؟
دانشمندان متوجه شدند که خوابیدن به اندازه یک ساعت در هنگام بعد از ظهر میتواند قدرت مغز را افزایش دهد و به طور شگفت آوری قدرت یادگیری را زیاد کند.
46
سلامتي و بهداشت
/
کودکان و نوجوانان
ماساژ بر ميزان رشد و الگوي
خواب
شيرخوران موثر است
ماساژ نوزادان و شيرخوران يک جز مهم مراقبتي در جوامع مختلف بخصوص هندوستان بوده و در چند سال اخير مورد بررسي علمي قرار گرفته است
54
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
آب آلبالوي ترش مفيد براي بيخوابي
يك پژوهش جديد نشان داد، مصرف روزانه آب آلبالوي ترش ميتواند شدت بيخوابي را كاهش دهد.
36
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
5غذایی که از
خواب
راحت شما جلوگیری میکند
داشتن یک
خواب
راحت به شماکمک میکند تا در طول روز انرژی بیشتری برای انجام فعالیتهای خود داشته باشید
47
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
اگر خوب بخوابيد، 100 سال عمر ميكنيد
يك تحقيق جديد نشان ميدهد كه اگر ميخواهيد تا سن 100 سالگي عمر كنيد، 10 ساعت در شب بخوابيد.
36
لوازم
/
لوازم اتاق خواب
چوبینکو-عرضه کننده انواع تختخواب کمجا
تهران- خیابان سهروردی شمالی - بالاتر از میدان پالیزی (شهید قندی)- پلاک 636- طبقه 4- واحد 9
198
اخبار
/
حوادث
قتل پس از
خواب
نیمروزی
مردی میانسال که از دعوای پسر نوجوانش با جوان همسایه به ستوه آمده بود برای خاتمه دادن به مشاجره پسر همسایه را کشت.
91
آموزش
/
زبان
آموزش زبان انگلیسی در
خواب
!
123
اخبار
/
حوادث
دانشجوی سابق دزدخوابگاه دختران
دختری که با تمام شدن اعتبار کارت دانشجوییاش همچنان به عنوان دانشجو وارد خوابگاهها میشد و وسایل شخصی دانشجویان را سرقت میکرد، دستگیر شد.
156
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
کم خوابي خطر ابتلا به سرماخوردگي را افزايش مي دهد
احتمال ابتلا به سرماخوردگي در افرادي که کمتر از هفت ساعت در شب مي خوابند سه برابر مي شود
47
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
بختک (هنگام خواب) چيست؟
فلج
خواب
(sleep paralysis) به حالت ناتواني در انجام حرکات ارادي حين
خواب
اطلاق مي شـود
361
اخبار
/
حوادث
خواب ابدی نا پدری
جوانی که ناپدری خود را با ضربات میله آهنی به قتل رساند ومتواری شده بود توسط پلیس آگاهی تهران بزرگ دستگیر شد.
79
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
غذاهاي چرب ،
خواب
شما را آشفته ميكند
سيد ضياءالدين مظهري متخصص تغذيه گفت: مصرف غذاهاي چرب بخصوص حاوي چربيهاي اشباع مانند فرآوردههاي گوشتي ،
خواب
شبانه را مختل ميكند.
40
سلامتي و بهداشت
/
گوناگون
خواب ها از هفت سالگي رنگي مي شوند
پژوهشگران امريکايي دريافتند حتي رويا ديدن نيز آموخته مي شود به طوري که کودکان از سن پنج سالگي
خواب
ديدن را ياد مي گيرند
175
سلامتي و بهداشت
/
تناسب اندام (چاقي و لاغري)
خواب کافی ممکن است شما را لاغر نگهدارد
لاغر ماندن شما ممکن است تا حدی به استراحت شبانه خوب شما بستگی داشته باشد
42
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
خوابيدن بعد از غذا مشكلات تنفسي ميآورد
سعيد حسيني متخصص تغذيه گفت: خوابيدن بعد از غذا موجب بازگشت محتويات معده به مري (ريفلاكس معده) ميشود و بعد از راه حلق به ريه ميرسد و ممكن است باعث مشكلات تنفسي شود.
62
سلامتي و بهداشت
/
زنان
كمبود
خواب
و آشفتگي روحي پس از زايمان
فقر
خواب
و تأثير آن بر هوشياري در عملكرد روزانه، دقيقترين معيار در تشخيص سريع اختلالات روحي پس از زايمان است.
73
اجتماعي
/
کودکان
نوزادان را كنار خود نخوابانيد
در گذشته وقتي نوزادان و كودكان زير يك سال در كمال سلامت جان خود را از دست ميدادند اطرافيان نميدانستند چه اتفاقي افتاده است.
309
سلامتي و بهداشت
/
بهداشت پوست و مو
خانمها قبل از
خواب
حتما صورت خود را با آب و صابون بشویند?
شایعترین علت مراجعه به متخصصان پوست وجود حساسیتهای پوستی و ایجاد آکنه است که عمده ترین علت آن استفاده از لوازم آرایشی غیر استاندارد و کرم های غیر بهداشتی است.
130
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
وقتي پدربزرگ بيخواب ميشود
خيلي از سالمندان نيز عادت دارند با صداي ممتد راديو به
خواب
بروند يا مجري تلويزيون برايشان لالايي بگويد.
106
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
بی خوابی عمر انسان را کوتاه می کند
تحقیقات نشان می دهد عارضه توقف موقت تنفس در
خواب
در مردان بیش از زنان رخ می دهد.
111
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
شما هم از کم خوابی رنج می برید؟
ممکن است احساس کنید
خواب
کافی ندارید و یا حتی اگر میزان ساعات، برای
خواب
شبانه به نظر کافی آیند، یک استراحت مناسب در طول شب برایتان حاصل نمیشود.
136
اخبار
/
اجتماعي
وقتی همه خوابند ؛ بازار
در سالهای اخیر و در برهوت رسیدگی مدیران حوزه فرهنگی و اجتماعی کشور و دلمشغولی سنگین آنها به حوزه های سیاسی ، این سوداگران همزمان با توسعه دنیای دیجیتال و الکترونیک کسب و کار خود را به حوزه اینترنت نیز گسترش داده اند
100
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
افرادخوش خواب، خلاق وداراي ايده هاي تازه وجديد هستند!!
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که خوابیدن را خیلی دوست دارند، به راحتی به خوابی عمیق میروند و از
خواب
خود لذت میبرند، بنابراین آنها خلاق و ایدههای تازه و جدید هستند.
97
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
اثرخواب برسلامتي
خواب نوعی تغییر در هوشیاری است که ما از نزدیک با آن آشنا هستیم، زیرا قسمتی از زندگی ما میباشد
57
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
افكارمنفي پيش ازخواب برميزان استرس مي افزايد!!
نتايج مطالعات مختلف در آمريكا نشان ميدهد به هنگام بيدار شدن از خواب، سطح هورمونهاي افزايش دهنده انرژي (كورتيزول) در خون افرادي كه با احساس تنهايي و غم به رختخواب ميروند، افزايش مييابد
61
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
چگونه
خواب
راحتي داشته باشيم؟؟
حفظ سلامت هر فردي به چندين عامل اساسي بستگي دارد: تغذيه، فعاليت بدني مناسب، رواني آرام و خوابي كافي
50
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
اختلالات
خواب
راندمان كاري افراد را50 درصدكاهش مي دهد
افرادي كه به علل مختلف دچار اختلال
خواب
هستند در طول روز با كاهش 50 درصد راندمان كاري نسبت به يك فرد عادي روبرو ميباشند
96
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
روزي موفق باخوابي آرام
بيخوابي را ميتوان به صورت
خواب
ناكافي كه عملكرد روزانه فرد تحت تاثير قرار ميدهد تعريف نمود.
45
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
چرا مي خوابيم وچقدرخواب براي بدن لازم است؟
خواب وسيلهاي است كه به انسان اين امكان را ميدهد كه بتواند انرژي از دست رفته را به بدن بازگرداند در نتيجه شخص ميتواند پس از
خواب
كارهاي روزمرهاش را به خوبي انجام دهد
156
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
پرخواب ها وكم
خواب
ها مراقب سلامت خود باشند
طبق تحقيقات جديد انجام شده، ميان
خواب
نامنظم و چاقي شكمي رابطهاي وجود دارد
45
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
كم خوابي ؛عاملي براي چاقي
آيا از اينكه در روزهاي تعطيل دلي از عزا درآوريد و در خوردن زيادهروي كنيد، نگرانيد؟ يك هديهي ويژه به خود بدهيد: خواب!
60
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
اختلالات
خواب
وتاثير آن برسلامت
فقدان استراحت و
خواب
موثر ميتواند سبب ايجاد حوادثي در محل كار يا هنگام رانندگي شود و يا بر روابط با ديگران، سلامت جسمي و روحي و قدرت فكري و تصميمگيري تاثير بگذارد؛
50
سلامتي و بهداشت
/
سلامتي
بهداشت خواب؛نکاتی برای حفظ سلامتی
یکی از نیازهای انسان
خواب
است.
خواب
باعث ترمیم قوای بدن، شادابی روح وتوانایی جسم میشود. نیاز انسان به
خواب
همانند نیاز او به غذا میباشد.
68
1
|
2
IP
زمان
از :
66.249.71.197
پنجشنبه 11 شهريور 1389
15:25:0
به :
لوازم
/
لوازم گوناگون
/
بیدارباش- هشدار دهنده خواب
از :
66.249.71.170
دوشنبه 08 شهريور 1389
23:53:0
به :
لوازم
/
لوازم گوناگون
/
بیدارباش- هشدار دهنده خواب
از :
www.118ba118.com/Needs/348997/چوبینکو-عرضه_کننده_ا...
85.15.42.245
يکشنبه 07 شهريور 1389
13:4:0
به :
لوازم
/
لوازم اتاق خواب
/
چوبینکو-عرضه کننده انواع تختخو...
از :
66.249.71.215
جمعه 05 شهريور 1389
9:38:0
به :
لوازم
/
لوازم اتاق خواب
/
تخت
خواب
بادی 2 نفره کنترل دار...
از :
94.182.4.42
جمعه 05 شهريور 1389
1:15:0
به :
لوازم
/
لوازم اتاق خواب
/
چوبینکو-عرضه کننده انواع تختخو...
آگهي تصويري
خودكار دوربين دار و ميكروفن مخفي
فروش باغ وزمين
فروش سايتهاي ارسال SMS
تبليغات پيام كوتاه 9 تومان
تجهيزات آزمايشگاهی تست سيمان
سقف کاذب Pvc(Ariafloor.com )
بیمه شخص ثالث - بیمه بدنه - بیمه های حوادث - بیمه ...
چاپ سی دی و دی وی دی تولید استمپری و افست و سیلک ...
HSE 5S ISOTS ISO 9001 BSC SP PM
لوله فایبرگلاس , اتصالات فایبرگلاس و مخازن فایبر ...
فروش ماشین الات معدنی hitachi ژاپن
سیستم پاشش رنگ پودری-آذربایجان غربی
فرز CNC
انواع ورق صنعتي
پالت و باکس پالت ایران